这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。# b3 V# |3 H B, ^: ?) f0 n$ R' @7 x
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材料就是: p3 ^; q# e+ B; f4 @" }/ b/ l% b; q% C
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。7 N O# D2 R. X Z
$ M2 ^" s9 H# c; L8 l4 U r大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...! [. O3 S6 l t! n& y) _2 \( R$ I* `
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,% D8 n0 f" j$ f/ @