这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。. v* Q& N1 f, L4 w7 p- A
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材料就是:+ u$ [6 D* K2 ?; Z4 S O7 O
! L7 V7 K0 K" v0 T ~/ O* {' ~雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。- j; m' ?- r) t
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...- K U0 V, \; y- J1 R: C
5 F a d! c, Q w如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,1 h |4 h ^; O, b4 g
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉.... 1 O. R2 w: b y1 X* r/ T 1 M6 C7 O& m/ ^百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。