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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. `$ R. \. ^+ k' R1 w
7 Q- G) R7 N( \* a

2 H0 f- A( u6 Q2 k
; z& V, L/ _* d+ C/ w( B" h- W5 Y  ^* q7 r
      一、 外因造成的斑点:
. k" x" u6 n$ `4 F0 }! o( w: {4 J; n+ E" s! X& k. ~
  外因指紫外线或外伤等。* Z5 }# f1 o( Q: C4 T! p0 ]
  晒斑--9 ]6 w2 C$ o5 T8 A0 J( r# C% K
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% z) I3 e$ c! }; b" @8 A

1 G$ }! g/ }! a$ P: {祛斑对策:
  I) O1 c% R! R+ \0 u

; A3 r5 ?2 W( b5 j% b  h7 e, ~5 S内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 L* i- C8 X; c: Z7 Y4 X5 Z0 Q( b. a
维生素C
1 U; `% C% S' P- {维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
1 ?) ^( D& b' z3 o, c- v! i维生素E 1 l  l- m5 _% Y2 k8 ^* S1 W. i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 s6 \# d1 X+ M: s" i$ l2 v
防晒
. t5 l0 h: D( t全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 U) H! b# @3 I" T, D

5 {" q) B, O2 p* {8 ]二、内因造成的面部斑点:
, {' T2 A. J! C8 ^' e7 U* b  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# o$ z7 e, X( f- ^, Y1 \) j  雀斑--
3 L1 {( R; i- ]3 ?( n5 Z  \3 j/ U  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ I7 E8 p& m: Q! x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. d8 W* y; _+ X: c8 M7 c8 a3 L% q
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  a4 T2 p- r7 i7 X  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; J7 U& ?* D6 Y. A  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 S0 H: V2 f! m  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% p" a2 w# m- x+ m" {: A% G+ u 祛斑对策:" n, x' J, Q7 d& z9 {+ D4 b
   
$ c" p, }% [( o8 z! h5 m. h    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 J. C" h  `& P4 N! v
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黄褐斑--# k! g# l% t# ?- p* `! S6 R: A- I
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& N( V  N! c: m$ f# \' X
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。+ q4 R: }  D- s2 @' j2 q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 {9 D6 m) T1 x" J+ ?  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
2 R3 P% ?- d* }% ?3 z5 M5 |  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。- ~9 }/ {9 B' V
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) i/ U, d1 E) s2 x2 `8 k. l) m  Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 x. v3 F# r0 ^* y' h( M
祛斑对策:
3 }  s; w9 e3 W1 @3 X
* O7 I; z( n  c; W. H  J        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  o1 k8 u/ Q; Y" e5 Z. I, j: R  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ N6 X: [" e* @: U8 l" U. {  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 `+ x; v4 v: x0 a( i& ]
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# u% d2 y% F/ U+ i$ i; O  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 5 R8 F( w! _+ c+ _1 n
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
/ O$ S6 Y' a3 N3 p         7.和牛奶白斑--& c. z& B  c3 X/ ^( X; f9 N! M
  1. 又称“白癜风”。
/ r* p. X2 ?0 r" g  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; C/ Z) p. v7 I! i* G( P. X/ D
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! C, e" ^9 e) D) e& |5 d  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' {% b' ~' ]$ a1 ?' t' B
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
4 e7 b0 D# ]9 e4 R" n+ n6 T  对策:
) t8 v  j! C7 W
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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! k8 }# ~6 ^$ d" e1 ^4 U经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* C) v* r/ J( ~' b9 g! q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
: c: e2 l# I9 a3 f# O# o! v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 \* R4 r1 q. U/ F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ _: X" }) Q& d: Y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# l7 G1 `8 \4 A* v/ z, O% K* u
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 X3 }3 [/ H) w( E8 r
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ i) S/ W* r% ]# n/ a. i  f0 A

/ U4 m+ c' K! S# d; z& K汗斑--4 z! ]5 T, J  A1 z2 L- s
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 c* H7 }" y4 U5 }/ I! `; @9 E, b* y
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( _; Y. {7 Y# F) {
  1、洗浴0 D) \& |# h7 }! t; V: ~- }
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。, a. [7 i6 T# e" ^
  2、外涂
+ \; L* @9 m: C& |! x  s7 u2 Z' L: n+ {  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ y6 G5 J3 E" j3 r& K8 ^9 s9 q$ \  3、口服7 a. o7 ]+ k/ Q1 V
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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