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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ i& n% s) O* v+ [
1．禁忌 Q4 ?8 y9 {# ^3 ~ D% H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / b8 }$ ?# B8 b) ?3 T$ \9 o
(2)女子不能接触擂台。
4 o7 k: X0 F. m' ?. J. i2 U(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; c! r2 k+ t, P2．计分
$ Y/ h+ E/ m: a(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . ?# H, B: e6 o% b0 [' V3 l
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 m4 f/ c/ l1 Q, d) ~& C, \* y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ D8 d% f2 R' Q- s$ I0 |8 w9 \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( [& m1 Q1 j' E0 P# }
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 Q0 A+ P7 t& @+ g! M1 v: U" R(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 F e. U$ o) V' D. L* `3 Y9 b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 Y3 `- F5 E+ P, Z; h( f; i- x% B(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( s8 G) ~4 y, d; a$ ?+ F3．犯规
9 ]$ a" u# u/ ?* x! s6 p凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% R: d3 ?) `* ]: O" a, w8 d% t(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 y3 n1 x% W+ _
(2)插对方的眼部。 $ L5 r5 l' n- L
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
4 w- v+ [+ e. r$ }: A: F4 N/ T(4)攻击下阴。
% R3 B# Y: q( O% Z" I(5)锁对方颈部。
d X, B- `& t8 `( m& H八、赛场工作人员 2 T/ P* l j- U% p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' C8 K/ t3 J9 F+ ~9 R% N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 Y$ _) T0 u5 M' m' T. B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 g( S+ d1 v* I' f; O5 u- I
古泰拳的基本拳法与招式
: {+ Z8 c* R' k' }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; H+ ?6 V) ?) \$ u5 Q( B+ ?5 K" @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% V5 i: {& [6 {) [8 C8 V古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / ?1 Y" I) e2 Q( O% n- |6 V: j
' l6 p2 \; ]! Y! r# W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- j5 Y7 }0 ~1 l! Z/ D P(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 \0 ^( \. v H3 `& u$ U
(3)按耳 提留护面侧 6 O9 n! m7 `7 s2 U8 t# _% [
(4)拦格 手自外内拨
: k2 `* u% o- z. T' z; {4 s# u. U8 C(5)斜挡 抬拳斜上格
% m' l8 d7 Z' Z$ S(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! B) W, b5 z0 s+ j' t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . K& L) e1 p& J$ R6 ^0 j
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( j. |# g+ Y% N* Z) \. w+ \% q(9)踢臀 侧举足后弹势
, N" |6 O7 i/ u(10)耍膝 双膝连上提 ; _: }- y) t. i! u
(11)献莲 俯首前触势
* p1 O0 L0 F+ Y3 e! N* O(12)回踢 回族后摆腿 3 P% U% v X* Z7 p( H" t& _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 Z2 ~ K" q d' s0 Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# h9 k, ~5 I- {& J6 N三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 }) o/ N/ L8 y! e1 x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
- c. y' L9 _1 M7 H% ~3 P; P8 Y7 d% B0 {& K- W, g
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" D- U: Z" [3 r1 s6 r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " c5 G6 G3 ]! I! I% ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' g3 Q# f' [3 H: ?. c盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 w: J: m& Z+ `9 ^, }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
+ e" O. V! h: ?7 c6 H+ U 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ i" N+ m- c& E: E' p( Z* t
- y* b4 T c# @* D- B前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # J) q. n2 p' \+ Y+ T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * c& e y$ K( Y4 z7 b
头两式：前抵、侧抵。
+ i g; ]( ~; h6 Q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 c# V0 ~3 {; I, w. l3 @9 S: V脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 B* J7 P- N4 F! F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 b) J: p4 y1 ~9 Z% v2 ?膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ g* H' @6 B1 v
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 }/ ?6 r$ E% x
并(相对) 合(进) 取(执) 8 n4 D$ u5 S& m7 Z: l
藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 h/ D$ Q# x! L$ w0 e冲(扑) 撞(扎) 压(按) L& j& t! u; k/ _1 r
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) p% M- c# p, h$ ]1 k投(摔) 攻(动) 守(迎) + I- I/ W0 x* z) [# T$ t3 t* C; I
拆(解) 避(闪) 答(还) ! m1 N3 z5 @) L0 ?5 u3 d3 K5 m
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; @1 S% k Q* ]: C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ b/ P9 e& J5 p0 C4 k母 招 2 K+ ]4 p' Y& {# e. E j. f4 F' x
曲折步形 外围招架 * L/ E4 n* h: Y! V4 c4 |
飞鸟投林 内围招架
* ]0 L% x, f n3 \/ v依诺挺剑 内围肘
0 r, N# f! V! z0 M9 I爪哇标枪 外围肘
+ @7 }" O k' [. X' D1 n1 N" J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 h6 }5 ?+ `, m/ d
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 w5 f2 X' q+ L1 j) H蒙民捍卫 蹬脚对拳 - w J/ V/ t$ Z6 v; ?% y3 A7 U3 \7 r0 C
击木楔 肘击对踢
- l. C' a' M7 J9 i7 ~3 L鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 ~" x, [) y$ z+ \ n& Y
断象拔 肘砸腿股
; V" ], Q' B% Z- P4 d神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 a) V1 S- x$ Z2 k4 h, Z天王转化 蹬脚对踢
: T6 { z! g$ G) A" F减火焰 格拳反击
\5 s* `) J& r) {/ X7 T, X" _ b魔王博猴 踢撞对拳 + j" [4 h: L- L
折象脊 拽顶撞膝
, C* c2 ~6 ?/ s0 \1 D子 招
8 I! x) b3 p( ^+ a1 m. w: I神象奋齿 挤身冲颌 , J, }+ U. T" G! h3 u( c
抹面腿 格拳直踢面 - j f6 x; s. n" d$ m8 X/ X& E
鬼王搂美 卸拳拿摔 " @5 L9 u! H+ t4 q4 G; z
天神射箭 封肘冲颌 0 F9 G6 K- i2 s, H( k9 S9 R
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ g% y- i1 T; J# `* E- p, Y4 Z% t1 u
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . E: ?& X, z0 Q3 m( G8 T/ p7 b+ F
野鹿回头 后蹬追踢
3 o2 d. a( [) P+ W* N4 o" x神猴献宝 内卸冲颌 2 y9 e2 ~) O N' y2 ^* z1 P' {; H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - Z2 t9 K5 u6 J }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; H6 b% L7 b2 y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; e* R0 N* t6 m/ L
漫歌擎柱 避踢蹬后足
$ c( U4 N2 R6 b. P4 v0 ~# `; I扎花环 内闪肘刺胸
, y1 L! N% D, a8 U老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ O+ M! s. S" \4 J9 m1 O; D! X
斩葫芦 内闪肘劈面 7 p7 N( E) P1 B! x+ X1 @2 K' b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 I" V( d6 H4 L% s' ~1 }* X隐士投湖 飞身头触 ! Q% x2 n5 v. K( V
麻雀取水 上击拳法
' H' d1 Z) o" Z; P+ q# ?& f( \7 P天王掷轮 转身鞭锤
" o3 E$ N6 s( }: j. c鳄鱼摆尾 反身后蹬 : A$ C( S5 N3 A* V* X6 E
鳄鱼戏尾 三合踢法 1 s( a, c; e0 d
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 S# b* X) |: Y; B7 i
蛇驱壁虎 连环撞踢 , P. Q9 f1 ]6 U1 C9 n
雀女戏水 挟劲后抽踢
" x$ [& S. x8 G天神制军 冲身蹬腿 3 L8 N& D# @6 b. N/ x# Z1 X
天帝过海 飞身高踢 , @8 L6 R) }% A# q3 ]( ? v/ W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 O" T4 Y4 }# D, C; M( l战象交齿 双肘下砸
9 q5 c" b3 F: L. B4 u# c+ z6 T转战龙门 后抽肘法
9 z; u0 j; @4 u波涛拍岸 转身肘撞 % L& C# M$ u) O9 P2 w3 V: m! M$ e
流星冲霄 飞身冲扑 * f* ] T z o" m8 [9 p* b% l
神猴腾空 飞身膝撞 4 I3 x9 ~3 ^4 n9 |
天神搏象 低身环膝 2 y. B4 {! v* V6 [, Q3 P" Y
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ W; b. Q) B/ G; Q% ~
天神折箭 封肘拗臂 N% t2 X6 v% X* a- Z
鳄鱼张刺 回手肘法 & s( H% K* { R1 ?: M- e" s6 k" g
天神入林 踏膝腾身膝撞
; m+ n0 @" o& j: A. K, I: ^神猴掷妖 执腿摔法 # \0 x% Z) G/ @8 S
坐折凶憎 低身破马
1 t) z. y6 @1 d9 ^# {0 ]/ M$ O. k武将回枪 执脚侧踹面
$ ^* w+ g$ O1 s+ W- d: A古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # G4 a7 r0 j: F1 M7 X
古泰拳功法
8 a1 H m: o0 u# `1 c. P望日功
. U. n! r( k/ G& Z3 s古代泰拳功法的首项是望日功。 9 r% `( K& F6 |* D$ Z- k
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: }1 U5 c/ E! ~0 L长跑功 1 C/ T |( o/ l+ g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% W7 s, Y& f _1 x0 O. V8 t! Z担水功 # o+ j% H _( f% R, Z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . E9 q0 g( i9 M( K! z
早浴
' J6 r1 M$ J) Y1 J q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# t. e7 t" w- \# y" G其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ X9 ^, s. L- e3 X9 D3 c$ D8 r( g8 \1 _# I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 C$ T+ L0 r1 @& ]( E2 r7 @. }( U1 C* F5 a$ L4 M
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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