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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - j1 n+ n5 ~: x- i# k1 P
1．禁忌
* p! [# o+ z* O5 c0 h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) [ U/ ~( n' D" J(2)女子不能接触擂台。
$ ~* a# { q# |8 o* V% E(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! l; Q8 b- Q, a" ?+ F
2．计分 $ h! E; l9 C; S" c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 B, m- r( a+ L# z: B8 @1 Q( W
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ b$ k# t/ g4 ]* `" V! A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) t( z p6 b" l9 ^# G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: j* ]; J; G2 s. B P, I: X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; X6 [; l3 Z+ L6 a5 O(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 |$ A3 _' i% L- u- v! m. y8 z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . P4 z; ~. f1 R
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: f' d& S3 l% ~. `3．犯规 7 _) ^! K5 @9 t4 B0 D7 D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& p% y1 E6 \: F9 ?5 h(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( i* P7 c: e0 U8 m" n
(2)插对方的眼部。
/ T. f3 Z1 l& N& W! G(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
4 n3 I" ~1 J; u4 k9 ?% Q, l(4)攻击下阴。 5 `3 y! Q+ n; M) }+ n! y
(5)锁对方颈部。
& b& J& Y0 U7 A5 n$ e* {- R/ q/ ^3 t八、赛场工作人员
# p: t/ r7 C" h8 G2 m( L W( e1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % N% l0 o6 a" d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & ?. i/ Z" m, C$ ], `. X0 T
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
$ W1 B7 H+ t6 |6 W古泰拳的基本拳法与招式
5 k9 ^) `3 a9 S8 y! {! k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! i8 d, H+ |2 U1 u最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 V C6 x# t! T: y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, W" G4 ^4 W+ i" X5 t $ D( j" a/ V8 z" Q7 W l6 }- n* S b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 S( V: u- T8 g7 X6 A(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' l1 I& g8 X1 p5 b# K' D2 r
(3)按耳 提留护面侧
& ^' ]5 y/ w# i5 D(4)拦格 手自外内拨 * J; Q5 g) K( a# ~: L( K
(5)斜挡 抬拳斜上格
7 L/ i5 b w7 h( R(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ {$ F0 Y1 W# m* y& U" N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( F+ v9 B6 n" b- L+ M: `(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # c+ z1 g) ?4 q. I+ g
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 c5 q. \7 J0 J$ x; z
(10)耍膝 双膝连上提 - U1 E3 Q3 t- l/ K# q4 @3 B
(11)献莲 俯首前触势
- O0 G( c# G) \(12)回踢 回族后摆腿 5 g! c" r/ R4 D$ {% u' ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# ?$ R" U1 d% m/ s/ {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & p" M- G* S: D: T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 ]% G. m/ J) C/ ^/ m
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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% X8 x6 k, }! r% l2 @; T: t) Bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 I9 N$ Q& E) k% B0 w6 W) n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 d4 p, ]3 i0 p% u" v( W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# J2 ?+ v4 G; E6 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - b3 f( R- e7 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * b& D: P; g* N4 B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 l2 V1 h' \5 H; W1 K+ U
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - A1 Y. x5 p' t7 u9 z( \/ R( o- E5 q# L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / q' X& ?, q9 h# N. }
头两式：前抵、侧抵。
1 g j$ W9 L9 `% O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 H Q0 Z! S4 |9 E: n5 F' J# W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ z, Y/ l- M3 x5 @1 T/ E. y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 i' q- X( J) j4 a+ J. C- f
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & m2 q. _. O2 N" F: I
有关的基本技击术语，有以下口诀： - @0 R8 \. q, S( C V7 U
并(相对) 合(进) 取(执)
^: }' |; S9 c2 c* H' ^7 A' \藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 }% d- P) ^1 ~5 Z* ~冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 E: A0 c5 c7 F7 F, q- t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & i% D. ~9 e" U/ K0 R6 A
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# h8 r( _% b$ D8 K拆(解) 避(闪) 答(还)
X6 A W# D* {$ B7 `+ V& W. F& } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + D* Q y! H' I" K- N5 s
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" ~3 `: O( x$ \4 f" U: s母 招 * l& X' ?% J0 O1 _* Y8 l) d
曲折步形 外围招架
5 y( F- V1 N; Z; E* \5 Y# l飞鸟投林 内围招架
. c% n4 O* y0 F( M4 h# B2 ^# N: t; e依诺挺剑 内围肘
; g! ^/ s3 m! v8 t/ f9 @ h爪哇标枪 外围肘
3 m) C) U" R- ]" O' F拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # m. [/ x0 q5 K1 H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & [) Y- A+ |/ K# D) I8 w' [
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; _' E0 p5 t& a$ i% i( N- O
击木楔 肘击对踢
, e: c" Y2 f5 q2 a( C5 P鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * q0 r! U1 ? M* y& q
断象拔 肘砸腿股
% X( c+ U- F- z3 s; i6 A R9 a神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * A8 ?6 H2 {& f# s8 K
天王转化 蹬脚对踢 8 Z& d' I4 Y# W- ~
减火焰 格拳反击
( t+ U- i3 x' ^, [' W魔王博猴 踢撞对拳
B. \: ]- P. B3 O4 l折象脊 拽顶撞膝
- u+ @0 Z g0 R& c0 `5 z# g子 招 : m ~1 r# G$ ^3 ?/ P9 Z8 q
神象奋齿 挤身冲颌 9 p/ @+ N0 ~) N+ [
抹面腿 格拳直踢面
/ O; L2 ~: S1 W5 y+ d" c鬼王搂美 卸拳拿摔
/ T) A. |6 e& f" x0 ]4 R! Z' ~天神射箭 封肘冲颌
4 U: r9 K# |1 u/ r5 T ~" j折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 W: ?& J9 f z" `" @ {+ k& H
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! n* x. |7 q" ^1 E7 o野鹿回头 后蹬追踢
' y) T: l. h3 c0 A9 f5 x+ q3 k神猴献宝 内卸冲颌
! n4 _6 u! R3 |7 r, |+ ^蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
S m2 S9 a( r山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( }9 [ y H2 X2 v' i' [% X5 u越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 z! R9 s7 }, [7 |8 U! O
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' P: }" D/ e& o* E( I扎花环 内闪肘刺胸
$ t2 V7 A, I8 N( R老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 Z) c( j; ~ u6 l1 Z
斩葫芦 内闪肘劈面
\# m. V& t# z6 C9 b- u5 k8 y& j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + X0 r6 S1 k* i* g) J
隐士投湖 飞身头触 + }% P: v5 D: J: i3 t- B k
麻雀取水 上击拳法
# {8 {# z( c7 V+ @# s& w天王掷轮 转身鞭锤
+ T8 s+ c6 ` S. |鳄鱼摆尾 反身后蹬 : k1 X0 ~( T/ ^. D" q. \4 z6 R
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! g3 y- u4 V4 s4 D, z) e2 G
牡鹿耀角 双飞踢腿 " \% @* z. q: K) H( p+ z
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 H+ y: U" Y1 g# S, w& E雀女戏水 挟劲后抽踢 0 n7 ^8 k l) E9 s0 F% q1 `
天神制军 冲身蹬腿 $ I4 r- w8 `4 s- d2 ]5 K% B" O
天帝过海 飞身高踢 ; q$ V# ?3 X/ B; a, v3 E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 f. A# f& b" c+ [5 O: { L战象交齿 双肘下砸
! Y4 V* r/ x" H! f* _2 w转战龙门 后抽肘法 9 ]$ j" m. T5 U I }8 F! f; K5 F2 `$ Y
波涛拍岸 转身肘撞
* n: Y( L9 R$ P; Y3 S) Q流星冲霄 飞身冲扑
$ @ X$ a R, V5 Y8 d& B2 O神猴腾空 飞身膝撞
3 O# g) g. S4 t: X! R天神搏象 低身环膝
; D7 \! z6 {' i8 p( g仙妃坐坛 飞身臀撞 ) Q C6 P; y/ w. {! y
天神折箭 封肘拗臂
$ Z' y3 ~% G9 o! y鳄鱼张刺 回手肘法 ( \) j9 ?) Y9 K9 o$ x
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 p0 F9 S1 R4 Y- m' k8 y
神猴掷妖 执腿摔法 ( j2 Y1 F$ x" `
坐折凶憎 低身破马 0 K& |. |& N8 O- \; K! H+ W& a- k
武将回枪 执脚侧踹面 + @, r0 S5 O! y6 h: u: {& L6 c
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 s1 A+ q( j, e. s: |& ]
古泰拳功法 9 E, A4 F. a7 K) Z
望日功 0 s- K9 M5 C" D+ a: k7 T
古代泰拳功法的首项是望日功。 " [' L) ]0 t6 T- D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + P$ ]. Q3 F$ |! N; z2 z* k, T0 ~
长跑功 ( M+ A" D! V% c3 T0 y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! N" L9 x4 _' m0 ~& S
担水功
# s3 N6 ~. f% ^ B$ s: X8 i5 I! d* G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & k: R4 `0 X! C; h
早浴 9 R; i y, M* p" _+ q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 f5 `8 y ^' M: q2 l- ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% t. V9 d) Z, Q' U5 Z2 t1 w7 p' Z, Q7 O g, C! D9 |4 q* C. o
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
0 F) F$ ~% S" S$ c) W
! M7 E7 m5 W$ U; H: C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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