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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: E$ @% G2 C( S d( H1．禁忌 ) m% P8 {8 }/ } I4 d
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 B4 E$ q, P; P7 `4 s- C3 I/ C(2)女子不能接触擂台。
( z: K* D7 M) y+ k/ q# J* O# _(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 e8 O7 |9 k3 B/ ]0 _. _0 q
2．计分 t4 L' {% l# u0 y- X
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! b# l4 f7 f, L, E" V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ E6 _# c' L7 d) r3 L(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( D6 R8 ]% c$ ?" |, I h N
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 L4 `3 ]; l- r B& p0 B) Q+ k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( \- Z% v- w# f5 G/ g/ q; P2 c(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 R" a9 h% I+ [" ?1 F4 {
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 A5 c) {. ^" W; s% b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 S* {- N1 N$ c9 a. c
3．犯规
. H$ D8 j9 v; ?9 s* ~) X凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- x$ a$ S; C4 X# `5 Y0 ?(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 R( T* I( N6 y+ Y" q
(2)插对方的眼部。 9 ~0 G4 ]* K+ u2 ?+ H; c( m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 t4 b" y3 k& D4 l9 K6 ~% A
(4)攻击下阴。 ; s6 X+ v2 {2 i: e: q5 g
(5)锁对方颈部。 ! q3 e# m/ W Z4 H0 r" x& J
八、赛场工作人员 1 W* G& z% ^9 j1 d* `2 E- ] d
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! n' C6 F5 W0 s) b) B% ^9 w& ]# b2 f1 `
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 d% F' {( F$ I3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 m1 G! u/ c4 T
古泰拳的基本拳法与招式
, C6 ` a* F2 `( X4 x# s% a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: S5 D, U5 r% D/ k1 m9 o3 {1 H最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 I: A. s8 C2 t3 W! _8 F; E& ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! O- B0 ^; J& p) o7 Q
/ Z2 c3 \3 f. |( F(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, G- z/ p" `! s+ Z$ m(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * s% s5 q# B) h& K5 J9 y3 @6 M. q
(3)按耳 提留护面侧 ; I/ b+ {$ F, ] }( v# e
(4)拦格 手自外内拨 * G4 Y/ g: F) o
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 @, G* o# q7 g/ c( I& q" h(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 w! w- s2 x0 u/ h' g& y(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 e0 n1 \) E }- a4 {3 c(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' R/ j- A$ R' T( X) P0 c6 ]3 C(9)踢臀 侧举足后弹势
% a- z/ J1 v! G' Y: c/ u(10)耍膝 双膝连上提 * O. x: L1 r1 S! J$ X
(11)献莲 俯首前触势
/ E" M+ e) T3 R$ V8 I(12)回踢 回族后摆腿 4 ~5 r+ S- R0 U1 r
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 s! g$ g( O1 H8 Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - s3 p1 D( @% Y0 H v; c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 s& T2 f0 D7 R/ i* s& L9 w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( P' T- H- O2 W+ ]
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8 K* g9 l+ p/ B( c[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 N4 E1 U& Y! ?7 r P
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 S& A. g! G/ x9 M盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - G4 ?5 a( M; s( _2 n. n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 x9 A2 H: q w% Q3 ~* q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # Y3 z4 X; I- R2 L/ `8 F& _
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! T, D6 e& \5 e, A头两式：前抵、侧抵。
2 a1 Z5 s; u3 B/ }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 O, V S0 T0 h2 m% ~) v脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ j, s }8 n. `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ m; D7 J3 b# o% H& w+ X' i8 d3 N膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& J: i( `7 z" y3 ?7 s有关的基本技击术语，有以下口诀：
, r8 ]- n7 x/ X, m并(相对) 合(进) 取(执) $ n1 i+ V: V5 ^! w2 N
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 x3 L Q# g% ]0 ?& u冲(扑) 撞(扎) 压(按) " W) b( c4 r& A8 ?9 b
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % Z" n7 ?1 n5 J4 {! }2 Q3 K
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ z) z& Z, z) Q3 }2 V/ n拆(解) 避(闪) 答(还)
8 [* @& U9 H$ s/ z, L! C1 P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; M$ c1 S) I+ C0 @# N6 C/ f实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 `$ b3 c3 J# s1 a: {: l
母 招
+ y$ Z7 p$ _+ |; B1 I h曲折步形 外围招架
+ g% z* U; m% T8 {! d4 |9 v飞鸟投林 内围招架 * f! j' X$ l! B3 G; O2 M9 f. X" D
依诺挺剑 内围肘
# _3 [( i( }4 B3 S爪哇标枪 外围肘
4 T! T$ ]3 M9 t4 y* P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 N# B. a5 ^ h) i% l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 Y' \, p) H. I- H& V( D5 i5 U
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * o) [- [5 }2 m3 h9 j5 {; l, y( [
击木楔 肘击对踢
0 R" X7 D5 |9 v鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) r6 f2 ~2 u9 [! \' h9 ?; Y$ @' T
断象拔 肘砸腿股
' ?; d( J) ?+ Y8 O' O$ N9 ]5 `神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 |/ M3 R# D9 [/ Z# v2 R: d3 Q8 k8 y天王转化 蹬脚对踢 ' P) k% t: @, \6 A J7 J- O
减火焰 格拳反击
2 z: X7 s" }1 Y' x7 m" t: B魔王博猴 踢撞对拳 ) n# ^" W& `2 e
折象脊 拽顶撞膝
& h/ Q- [' d/ o; U子 招 9 \: W$ l& a j0 z7 r/ l
神象奋齿 挤身冲颌
% f7 o" ~, F6 j) H- `5 G; W. @抹面腿 格拳直踢面
f8 `: ~8 v0 l* r鬼王搂美 卸拳拿摔
0 j9 _6 I4 K+ v, ]天神射箭 封肘冲颌
6 Y5 J2 Y x5 w' }- ?/ X& q折凤凰 内外闪、肘劈臂 , `/ ]2 c0 d; |4 X9 d! O
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' C3 X$ J. ~7 Y4 Q, J
野鹿回头 后蹬追踢 8 M8 I3 m. s; {3 K z
神猴献宝 内卸冲颌 . A \& q# F& K" ]6 h- m: H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 F2 C* l2 T* K6 i山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( \1 k9 R: K+ l; u越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 W8 q( C N. g J2 f1 I3 v
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' h! n2 B M. d! {6 ^' \* ?9 _扎花环 内闪肘刺胸
, Y. h$ o: O" V/ X8 m6 o老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / a9 t+ W y: k' \
斩葫芦 内闪肘劈面
+ g: W; e" j# ^1 ~* V- K% R0 N 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 s6 i8 R3 j4 \隐士投湖 飞身头触 0 V& l# H# R6 D! y( q
麻雀取水 上击拳法
( ~- w3 S( y8 T8 b5 \天王掷轮 转身鞭锤 e7 \7 Q2 x6 N; }5 ~
鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 y6 `1 M i- k' h5 Z6 y: Q+ k+ m
鳄鱼戏尾 三合踢法 " ]0 p/ ~' Y0 L/ A
牡鹿耀角 双飞踢腿 + e& N9 {/ S! l; z1 [3 y. N$ Z; c
蛇驱壁虎 连环撞踢 `* r6 s. L7 ?1 y- R& Q; w( v
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 t o. N0 t) C2 E, M
天神制军 冲身蹬腿 . c2 e( w* b6 H! B( F
天帝过海 飞身高踢 / T6 V( I! F3 H, M3 u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; Y9 }+ d& K* A9 c& a# X战象交齿 双肘下砸 2 Z2 \* }& [2 l
转战龙门 后抽肘法
4 ]* t# C3 ~1 R$ U/ r! I6 `波涛拍岸 转身肘撞 ) u# h6 _( {9 z3 ^2 G
流星冲霄 飞身冲扑
. \+ ?* e0 j; ]2 @: X; n0 l! }神猴腾空 飞身膝撞
1 y2 I! G! g9 \# O6 M# b4 E; ?天神搏象 低身环膝 : n1 _/ q! m) X. \; z
仙妃坐坛 飞身臀撞
. y" c" H3 O0 X6 E, y0 r( J/ d天神折箭 封肘拗臂
% w0 [* s! Z- X, \鳄鱼张刺 回手肘法
; w/ W' f- |. d1 {天神入林 踏膝腾身膝撞
. g& b) _0 P1 H: \神猴掷妖 执腿摔法 $ X0 e' K( D! S4 `6 c! D
坐折凶憎 低身破马
" i: K4 \5 p% D' K% ^; y武将回枪 执脚侧踹面
1 _4 S& e7 \' V1 g' o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ x" b% _- D/ s6 |古泰拳功法
4 W. ]) o: v: u3 C U望日功 8 l, K" c' }4 U4 b
古代泰拳功法的首项是望日功。
% t! j" u' W: O. n% U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % H* x2 s! ]8 s. z) u% r8 U
长跑功
$ s7 v0 d% m$ v+ Z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) g0 b6 _! j( A7 n担水功 2 [1 k/ K/ v" s2 t# Q( Y% d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 L% \2 M& t9 K" Z5 H ]6 s早浴 5 X( n5 x0 r* m
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' l; M0 f2 K q' }& l% o
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, a; H! H! W$ u2 r7 N" w2 g" J4 F; X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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D4 H$ T+ s/ o精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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