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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 [6 C T9 b! u: J% I1．禁忌 + M. k( ~; y6 p$ ?; v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 G u2 P' G" \; j( z2 a i(2)女子不能接触擂台。 5 D1 @7 `3 \5 v, x4 H* Z$ k
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + G/ S. }" h* j& k+ x9 D
2．计分 ( p: L% S% K: e) G# ^( f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& C/ R- H; i! a+ t' M* k; J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 j/ Q+ a* J0 w4 v+ ^+ E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! Y! L/ f2 m0 D8 t, N9 A C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 K6 j: w; O! F9 B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) m7 o- l/ t S(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 `/ R0 e- Z2 M/ m7 W3 g$ H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % W$ D- ~! {* x l! U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ' ?/ b& F2 t g/ z! N r, ?1 R8 z
3．犯规 . P ~2 M9 k) F+ t( T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; ?. U! e Y- n. s+ b# F
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 D* p# K8 b) I. u3 a9 ~+ x9 i
(2)插对方的眼部。
' z! r: `. o3 \(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- l" b) Q8 ~8 s1 K(4)攻击下阴。
( ?& D* ]0 J! w) O. O(5)锁对方颈部。 6 X" X/ l- N; ^5 j
八、赛场工作人员
3 ~1 q; J( {2 h+ v5 W1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 w) i8 _$ i% C7 t0 b8 G
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 _- \/ \8 a" M8 A z! _3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* A" p. w% _8 z$ x6 W& j古泰拳的基本拳法与招式 1 h* m5 T- P8 o, d9 q2 n
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' Q1 {' ^: \- D; J! v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # l- ~6 h4 T, s* V
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / u( w. g; ~* W, c7 X
1 c. C0 a7 ~0 Q c, w/ y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% B+ @4 u& Y+ R(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " N A8 X" W2 I2 X
(3)按耳 提留护面侧
) l8 B! _0 [; Z) i6 `(4)拦格 手自外内拨
* }9 I+ R1 ?# G% Q% z0 H(5)斜挡 抬拳斜上格
* J& Z) ^2 x! f$ q+ P(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 S- I& B) K: t2 V; Q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 ?: e- S3 P& g( S! G, j' L, G) X
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 S: W+ \% _( e. Y' z
(9)踢臀 侧举足后弹势 @* t" d/ s' R' h8 n! r$ ~5 _, ^
(10)耍膝 双膝连上提 @9 l/ J: {9 L. v1 x
(11)献莲 俯首前触势 " w; X R [; _6 s" }
(12)回踢 回族后摆腿
+ O4 ]" f$ z E! Z9 L2 q+ ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 i! z3 Q7 n5 i# n! g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : m" B c4 |0 j; c: `& z/ {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, j! P" a3 n% H d' R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) l$ L6 c) W/ a3 J/ A6 C( Y% d' }
1 ~3 D0 Y) } [+ W
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( a1 }5 ?% O. K. [! P/ @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ Y$ g' s% U* a/ Q7 P+ T* O( W+ H[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 D% f8 h: X8 E! X m' m; M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 k: ]0 k! q1 z& n2 W
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 ]. m/ k+ W9 [9 ?: D! J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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' C# X0 U/ P: z$ u# {; j/ w! o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' [( R& A! r7 ^ d' e4 j/ h相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 A& a a- [* z; ]) j6 _头两式：前抵、侧抵。
( j% o0 A3 K+ S' G' @1 s) O; j拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 G i4 b! K9 z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # j; _% N( ~5 F
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 I5 d% U& B' A ?膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % \8 u1 I7 d, b
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; P4 | T, r+ W w4 o
并(相对) 合(进) 取(执)
* K# n. N! I8 h% c- U5 [藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 j- J* ]) B* `, S, N冲(扑) 撞(扎) 压(按) / i/ R: O+ d+ e' Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & n) b6 Z- y# Y, S/ i
投(摔) 攻(动) 守(迎) : ^6 s* @% _! Z; ^5 n
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ z0 q- t' o( }$ | 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ u/ |/ s) {6 l9 r实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; j+ w: r( `8 f7 U7 h* E2 l母 招
' C! W/ o# g. ^3 i$ s$ e) C" _曲折步形 外围招架 & E7 p) J0 W* `8 V" p6 W; h
飞鸟投林 内围招架
2 b% K- v, w8 r依诺挺剑 内围肘 5 Y+ t- V- M; g0 K) Q6 R
爪哇标枪 外围肘 0 }3 S0 T9 ^3 ~; R8 A. {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; L j8 S! k) s3 @: A* y/ C% Z* g慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& ~; {) L5 b$ D! v. d2 O- F蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ Y3 H. E2 e3 o( s6 ~击木楔 肘击对踢
. H" L; } l/ R* I3 v1 _鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! @: d! h* y1 U' G# g
断象拔 肘砸腿股
4 w" Y7 G; D! U: m5 f5 ^& F2 m: ?神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % V3 x! Y5 G; E7 V e" {1 I
天王转化 蹬脚对踢 / m" n5 D; E; L( ]/ h* z, t% Y. r
减火焰 格拳反击
" r8 W/ X$ y, V. G5 K5 B! Y9 ?; k% }魔王博猴 踢撞对拳 6 g E3 H: \8 G w
折象脊 拽顶撞膝
r, b' e9 j. B' i* o1 ?5 k* O子 招
7 m) k0 g% h* t6 V' v神象奋齿 挤身冲颌
) C) i$ W# |% q5 e$ o: J( k9 _抹面腿 格拳直踢面
! d0 ?6 o, t+ S& N* T# C鬼王搂美 卸拳拿摔
* _" \7 S, {- I天神射箭 封肘冲颌 * X4 |- _) T/ }- A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 O6 v/ x9 c( w) t; S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 z: P3 t, k( F# y9 x野鹿回头 后蹬追踢
+ |4 L4 B! s' _* C+ C神猴献宝 内卸冲颌
; T3 x$ T7 C+ {! ?5 l, j蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / O# S) g9 W, g) M: \! @
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * e c' `: T* E- i; j
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 Z. r: n1 z: e漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! h! x0 U5 Y j0 C7 z; S2 J
扎花环 内闪肘刺胸
( g* b, `) J' z" i8 c# {( |老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : n9 @4 b6 L4 F% Y8 ^& C6 m
斩葫芦 内闪肘劈面
' C! q6 R. _) P- C' w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 ^% S: `; T+ L' _$ x隐士投湖 飞身头触 ) v/ ~! w% J% ?$ R- W- G. n
麻雀取水 上击拳法
# d9 S8 P& B5 G天王掷轮 转身鞭锤
: J8 p# t8 h' M7 u" r2 W. ~鳄鱼摆尾 反身后蹬
% [: |) K" ^; C" P2 A" R) {鳄鱼戏尾 三合踢法 u$ l4 i! Q9 P( e0 J6 D' m& z
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ S5 D) ^' `- F5 h0 D/ U* ?5 L蛇驱壁虎 连环撞踢 7 r& E" x3 H: L6 u7 @; v$ D
雀女戏水 挟劲后抽踢
M8 t) j2 z5 E$ R) F天神制军 冲身蹬腿 $ L( ^0 V+ D8 ~" P& [
天帝过海 飞身高踢
7 w- ]( t6 q8 C. w0 w栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 F8 c5 b) N ]+ U( F$ U; a
战象交齿 双肘下砸 + J0 q$ i! F5 J) Z- P
转战龙门 后抽肘法 $ z: u+ o, O% E: M8 R
波涛拍岸 转身肘撞 , h( D1 ?. _2 p& ]+ q
流星冲霄 飞身冲扑 + k2 p9 k* R! T$ F* O7 A3 h4 U. w
神猴腾空 飞身膝撞 & F3 {2 S8 q5 w) {) x, q! z
天神搏象 低身环膝
! A* j5 Y. F" `仙妃坐坛 飞身臀撞
; X g: U& U- r0 c+ N G天神折箭 封肘拗臂
9 r: |0 F& z* }9 Z' M' R( B鳄鱼张刺 回手肘法 ; x' n& F- Z* y: s% S v
天神入林 踏膝腾身膝撞
4 x2 o) f' |5 b神猴掷妖 执腿摔法 ( ?/ g! K3 L. t% `! T
坐折凶憎 低身破马 & O x: c, ^+ ]9 n0 Y# w
武将回枪 执脚侧踹面
5 o( b9 \' m$ _, ?/ F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * l) ^1 C+ I: W. L
古泰拳功法 - T/ |- N4 _- ?9 |8 _
望日功
" M l( K" u& {7 X9 W7 M古代泰拳功法的首项是望日功。
: z$ N. I1 O/ j0 d( L' `( q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! U1 A& D+ A$ h) I$ W: m
长跑功 3 ]+ T8 t/ r T& h& m3 g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ R9 g6 `2 a; _! \担水功 0 B+ ^* p, q6 X7 [" {( {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 d" F6 Z" Y$ S8 U
早浴
) U' B1 h( k1 _其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " Y, }3 t- f$ O, n; I, D
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 I6 L, a& W" X' p, B
2 e7 d( H0 r, v" x8 J6 n# `- X7 J泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! N4 g* q1 m7 S% Z! ?# v
1 ?- X) {' |4 _0 n: u8 ^* ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!