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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; O2 Y4 G( O% b s3 T' v
1.禁忌 0 a# T9 [8 W1 x5 T+ O4 ~
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
1 B7 a* c" _! x- B3 N* H(2)女子不能接触擂台。 . Q, o' P7 a5 y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! J- j$ J9 S9 c/ h4 c' }4 z2.计分
" |5 p7 O# B; z7 W(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
8 s! u q5 d8 D, @' O. Y @(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 / J' p2 h) O% R
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
0 Y1 y# a! l) P; L8 `(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 # f! m! `' c& U, z5 |, t0 Y" s, b! ^1 n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
& s! l4 k" w' l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 " ~1 ?: z( p3 T2 f) `8 k
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
9 @0 K, d9 I$ t2 ?: M( d! H w(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 3 V* H- K4 H: Z7 r- a7 ~4 _8 j7 y
3.犯规 5 K! L7 ~5 }3 R' h0 J
凡犯下述举动者,皆以犯规论。 ; \6 T: d' A) \8 c! S% q* b* m4 A0 S
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ ?7 h2 F7 {1 i6 P5 R& N$ y(2)插对方的眼部。
7 |: g4 H; y" {: M; M(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 1 K' U& h8 [$ K+ l. e
(4)攻击下阴。
( W$ e' ^1 o2 v2 \( X(5)锁对方颈部。
9 Q+ [- d" n& E5 I5 p n0 G9 U' L八、赛场工作人员 , s- J1 t/ ]0 d1 @- r
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 ; r% g0 G9 N' r' e% d
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 3 _! J4 j$ ~1 B: B2 L% F
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 . a7 A/ K; Q0 Z( R* ?" n
古泰拳的基本拳法与招式
9 o2 i+ D7 G6 c$ b I! M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 " B8 O5 G& O8 {4 Z# X
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 x E" C6 I" @: `' X# q
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下: ' R. w; M V/ |; E& u/ j. @
2 n* X% f5 I" }4 b- D7 G1 C/ r(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " _' O) ]; |4 _- g* G! S& V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! w8 }% i0 [$ |7 g8 w) ^; j
(3)按耳 提留护面侧 8 V9 O6 O3 r( M" b8 d" \3 N
(4)拦格 手自外内拨 . [8 b& }' B! w
(5)斜挡 抬拳斜上格 1 Z8 z1 K$ z/ w: J _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - F! S- i3 u/ ^; d" Z7 O( `
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 l: m- ~9 f8 A+ q. u$ P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; _0 m8 B+ j, c \# T: a3 F
(9)踢臀 侧举足后弹势 . c0 B# \# g: b& s. g8 |; w
(10)耍膝 双膝连上提
4 u# i5 K5 Y2 `(11)献莲 俯首前触势
) ?2 S4 K0 H% ]: i3 n(12)回踢 回族后摆腿 * R3 k6 u/ H. s- D, j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 . \" e D7 T% |
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; ~0 r- N' O& ?! P+ @$ L5 d; a三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: ! k1 ?2 S; W* W( ~+ x, I0 ?% U. ~: ~
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + e) F8 ]: c9 Q
+ j! y1 }/ T1 L* X" l( ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 w6 N/ O3 r [6 x
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ z2 \% e8 T( W! C g+ S. U4 U/ H1 P! m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 ' G( t6 g$ k: d. Y l% a6 T/ w3 ~
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
% |3 V' V) H! i. S( M易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 z: Y; |, n1 |9 j% v 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - [$ S' K# z6 _: d- w; i
' w7 e- z( m& @6 d7 L5 j4 q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
v* y* V! t( g- f5 K& O相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。
, v4 x% P& F& X, J1 |) G: P5 a头两式:前抵、侧抵。
+ v1 H/ m* w4 ~/ w, a拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) V: Y _, o0 t1 L
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & g- a; s* X& h- i3 M
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 n9 J ^3 A0 p4 `! Y膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % c! {! Q0 A$ D i. E
有关的基本技击术语,有以下口诀: ; w3 L/ T+ y2 s& {4 y4 c7 Q
并(相对) 合(进) 取(执)
, p2 i9 K6 U, J+ [0 E& {藏(断) 佛(拨) 切(入) : V! T3 g6 c1 G+ M) j! g
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , X4 I8 K9 J; q$ P l
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. K/ h; ~# }" E+ _8 A. ~6 T5 k: T投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 z" T7 o3 g6 P \' @+ i拆(解) 避(闪) 答(还) ( ]" p. }' F( d6 l
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 h8 x' d ?6 i3 O$ p1 J3 Y
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
! y' }; S( O7 ~- T& a3 x& X4 ?母 招
" b$ u& I) f. ~6 o, u3 y, C7 B, c曲折步形 外围招架 ! N( l3 g' ~9 @0 d9 c! N
飞鸟投林 内围招架
+ h$ m9 E5 K U! Z依诺挺剑 内围肘
$ V( d @* I: ~# G7 w9 }' D5 I爪哇标枪 外围肘
) u- N$ K# `# c) N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: p9 p' V: O% ~, | \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, a9 A6 P1 n6 ^% |% B- V2 M Z8 E蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 @* w$ }+ ?# J Y; b2 B击木楔 肘击对踢 l2 y2 ^' I$ |' v: o5 G3 t# m
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 I3 }5 O8 M4 u( L5 l2 O; J$ u断象拔 肘砸腿股
/ g% f$ V8 {2 @; ^: J s神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ ?% F! ?& Q* S) N1 e4 L. X天王转化 蹬脚对踢
( p8 Y2 N4 r# Z) v+ g减火焰 格拳反击 9 l* C$ i+ E' B
魔王博猴 踢撞对拳
+ y ?" [1 i: b, Q" M8 `; X& Z折象脊 拽顶撞膝 c+ _! \8 ?( s+ C3 {5 r: ?5 }
子 招
* R. F8 L- ] M! P: E8 B7 G神象奋齿 挤身冲颌 # E) p. @5 A. B8 w! m# G; g2 e
抹面腿 格拳直踢面
1 x! G3 {0 q4 D* [6 K, N1 B鬼王搂美 卸拳拿摔 ) K3 k, P; k- X: u; @$ c
天神射箭 封肘冲颌 & K: C3 {9 k, T$ t. z) r1 @
折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 l0 M/ l: Y% z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! M7 e( |5 w! E1 u9 o
野鹿回头 后蹬追踢 9 a s. ?! Y4 r- ?- U
神猴献宝 内卸冲颌
; x0 T. [( T. G* w0 g; e蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 |. {& \ U/ _4 n; u山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ G: q* J; @2 n9 j; @
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 Q/ Q, v- Z2 O) W7 C5 d
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 T' |' f* P( n2 v' I% @1 k扎花环 内闪肘刺胸 ~7 @6 X; b5 `3 A8 J4 T0 y1 `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) J( o, }- p8 ^" B" U0 B, f4 _& h
斩葫芦 内闪肘劈面 / e- P1 d4 C# S. e _6 p
除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 ' Z0 ^! @; \1 q
隐士投湖 飞身头触 $ W1 Y) r% e2 l
麻雀取水 上击拳法 8 s$ X4 \8 D2 N' O
天王掷轮 转身鞭锤
l& M: f0 u6 c! a" h9 S) v7 |鳄鱼摆尾 反身后蹬 f6 f+ H; G N& I' T2 E
鳄鱼戏尾 三合踢法 2 c) R- m6 T: r
牡鹿耀角 双飞踢腿
( B/ Y! B- L* n0 m蛇驱壁虎 连环撞踢
5 B1 E2 f% z2 s+ b雀女戏水 挟劲后抽踢 $ W" P9 G4 F( d$ d
天神制军 冲身蹬腿
$ o# b$ I+ G0 X天帝过海 飞身高踢
1 c# s+ I6 a& a% }) l% r栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 e* m; x. ?) o; b2 y2 N4 N战象交齿 双肘下砸
1 b3 r: `$ w' _$ b) ]) B6 B转战龙门 后抽肘法 + D/ G$ @% [' ~+ }
波涛拍岸 转身肘撞
! K; C) V j6 Q9 p3 }流星冲霄 飞身冲扑 - @9 d2 G( x$ m( W
神猴腾空 飞身膝撞
' f7 O1 @1 P. u) J& z天神搏象 低身环膝
, k0 A' x, }. X+ y' b仙妃坐坛 飞身臀撞
/ [6 ~/ v& g0 N: Y4 u) l天神折箭 封肘拗臂 5 a5 r* l |- w! x' K
鳄鱼张刺 回手肘法
9 \. h" c5 B( n: A* v8 i天神入林 踏膝腾身膝撞 1 u' _0 n( l4 M$ X1 S" d( P9 c
神猴掷妖 执腿摔法
- o& t6 p' r/ M, \& g: y5 o坐折凶憎 低身破马
( J8 B, d: a: t: a; J6 |# ^: E武将回枪 执脚侧踹面 3 D. `% h' K& ^7 d2 H# O
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ V# R# i5 Q1 a# L( C! a; l古泰拳功法 ' I& n" t8 J( B
望日功
; b' { i0 C2 s! G0 f. M9 Q/ [ M古代泰拳功法的首项是望日功。 % f' p0 u; j% B3 N1 C$ r
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
+ ]% B+ _& W' P长跑功
3 S0 b9 h3 X$ [7 t+ ?' T$ m9 ^在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# o; H" _8 I: l9 T$ I& [担水功
2 U( _, p9 K/ R, h. u6 W# k- R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
V- u; L1 E$ D( I- u1 J+ F早浴
% W6 V$ K2 l& y2 R6 J9 x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 . t9 E; W+ D& i5 N, |9 T
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 , K4 y, M& P: w; n8 e
, W% F* S5 i1 o
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 3 i, F! e; o' k# Z ~
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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