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1.变成俏臀佳人 . N6 v2 ?' F6 c, R4 ~
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) i) E. k) G4 ]# s6 U想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
( M6 p7 z! l' x5 ]9 I+ [2.隔夜茶能增长睫毛
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" b9 ^/ q) V* C5 z+ k! _将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 9 T- ]0 A' v; i5 Z6 G v
5 q- M3 U6 A( R/ f# y0 g3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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0 _6 v: `( |+ T; V+ ~" v( y剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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0 Y, R* P. C$ k# L4 c4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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' J1 K8 H9 U8 M6 l4 {6 v6.增胖的小秘方 1 J ?/ @! A5 l+ ]( i' G
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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* U4 M/ S4 t) s* X) z# r1 O$ o放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ' ^. ]& O8 k4 `) m" g. f, \2 H3 {" A
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8.除湿靠木炭
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/ _8 j9 g3 e* D* W你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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' j) l i( J9 K4 s* @( s& ?8 j9.变成平腹美少女 * b, k; Y8 w0 D" W. Q$ R% a
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0 ?. L, p+ a' M* p; q4 o! [/ D$ J别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 5 F3 F' s) p0 z: {9 [
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2 `, V9 v/ g6 \/ D: v/ b1 _10.减肥妙招 `9 Z& o7 S6 ^! T# W$ n# U( ?% a
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) o0 Y4 ~9 v2 `/ @9 L* \) k' T先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 5 `. ]6 e" a6 X/ \
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 7 T$ j5 e' K2 F0 W3 j
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' X3 H% ~5 C- M y12.让小腿变瘦诀窍
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* h* f m; Z0 ]% X, X) z3 o别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ( F- l- t' L- P3 G
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13.常吃山药有益肌肤
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0 p1 J9 ~$ |- _2 k3 h山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 / L) ?2 m( B% y: F1 f
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* Q' o3 S/ v, E* c( \0 o名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 8 s- M! e& a) s2 e8 b Y" k
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i( |+ x# I6 O1 c3 f15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 5 t% \7 c* G6 i/ g( T/ X+ C
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16.粉笔让首饰宝光泽 : K K; [" w, m ^8 _2 P
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A8 |2 [7 w+ B! Y你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 5 ^; F7 Y6 j# s$ t& s& V
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17.简单治疗青春痘
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( J8 \ V9 w7 D' D6 t) C有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! + B- l3 U% O/ \1 U0 K1 b
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18.靴筒不变形的方法 3 h6 k' a: a- h- ?. N2 @
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 0 U, G' L' \; |2 F2 o% x
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19.吐司去污垢法
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. Y' W3 L) Z3 u衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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# s" H( B3 T6 p2 \! z$ N5 _20.刮胡刀去毛球 @# U' E+ D1 A- P, ]3 U% ^
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: o9 {7 C ^* g* C7 o5 [& d烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 2 e' i: ?! {/ I$ } w& a0 G1 m0 b
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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7 ], U! d0 Z+ G( x' G过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 9 h1 M& H: B. L1 R" a% k
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 4 w6 n: ~/ F7 z* F) w8 o; i4 i4 t5 j
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24.有助玉手恢复柔润 * R& `/ H& v! d/ Y
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ( N- }# g$ ^! v. i& z0 F4 ?% n( y
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25.去除老化的皮肤 ' `+ s% w+ C B* {! m/ L& X% M0 I, U
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, T7 H9 E4 |& q4 S, }洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 7 Q* L% ?4 ]( Z" g, f/ D* w& R
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' m- J Z/ f2 u2 B( H5 O7 I, w做法: 2 A6 F, S" v% J0 Y& p& M9 `
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2 e5 W A' i& L) H1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; # k% v J5 p) `# m+ S" @
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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0 K1 y' E! H0 z3 W3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 , L' O( _9 ^, i' C* @- I) c
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27.铺丝巾让头发不变形 " }/ s! E6 i! {, C7 F5 w; s
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 6 X0 M7 \# ]4 E1 T9 a
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; Y. ?* Z: a/ K7 u8 F28.柠檬浴使皮肤更白皙 , d6 F+ U* V e4 L$ `8 l+ a
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ; n6 ~& i' C% T9 h
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- v5 c% {: \6 v/ I1 H& u; C* M29.解决生理痛小秘方
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3 }* e' g" ^ l9 |, L5 N将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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0 Y2 A. n& K; A1 X30.快速消除黑眼圈
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0 s5 e" p2 T2 Y3 @起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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