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1.变成俏臀佳人 & T4 Q# [1 q4 ^% ^" d) K( ^( N
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
" L( U. Y( B7 s1 ]+ y& j5 d2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 % ^, _" X9 n# F2 K
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2 h! u% }4 G/ Q+ y. e3 e- L2 _剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ( I5 T1 l; k' a3 ?
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. A! h, c1 n! B7 y1 ?4.鞋子保养有术 ! d& f; l9 l: g' m8 J+ Z% g
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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- T: E. K f" x0 q1 Y5.吹气球减肥法 . z% J2 |# H0 O! s4 ^
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! # I; s" ^% @( H4 A
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 6 w6 t0 v7 E+ S+ Z+ q# A
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7 S0 M# ?: l# k$ w7.不再有臭脚ㄚ , B" L& g$ u4 V
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: e- k. m' P$ U3 G& p) @; w7 I放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ! }' ^9 M/ r! r; n7 _, |1 I
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 ' O/ y- T2 c( |7 h. v/ J$ X
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8 X3 |$ v* ~6 G3 T; ] G别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! # ?2 ^* @' x: I$ E
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4 e* J+ H3 F+ R: h. N! i10.减肥妙招 - {! ^: ~- \, _) \0 A2 o: M. P7 F8 y
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 7 }3 |! x. V Z& U/ ^+ I
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" G- h+ j1 `9 z9 W: Y11.变成美腿美眉 5 S3 S' ^% _4 ^" }6 _
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1 ?7 J! z( z9 K& C将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ) X0 v1 l% @- \
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8 k( @$ x7 ^3 l; b: v8 ?7 S12.让小腿变瘦诀窍
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0 o. T7 v1 y' r- ^2 L6 E别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 6 l- U1 I' j, ?) E' r( w' @
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 , w ]7 _! h7 j/ \( m) ? H7 W
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15.瘀青不见了 + w1 m% ]* ~+ ?7 ]
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7 L2 ?9 j7 K& t8 `' j# t% O( K% A. F跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 - ]8 v( F. u' n5 D7 ]) _. _: B2 F7 n
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16.粉笔让首饰宝光泽 % Z+ m* {8 j2 s* ?& u% g
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" d' l+ s3 s0 z6 l你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 1 ?# I4 n: U8 S b$ x
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' T8 L1 [8 i2 D( P17.简单治疗青春痘 " B$ ~% E$ f) g+ S/ Y; \
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! & Z" M# y* x1 q" b- Z# n6 ~
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法
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% z: ^3 M9 Y) x# Y+ I4 |6 i衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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2 a$ i1 W+ N6 t- a20.刮胡刀去毛球 1 p: q0 Y a& e1 x9 [
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- q( c! M5 G. [' o0 w6 u烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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7 j# s0 D* ?3 J# o, M2 F, D) o21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! + D% @) e- Q6 l4 w8 |- g
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22.消除屁股疼痛妙招 9 a `% d( b7 |: g$ a
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5 O, H3 C6 _; q3 B' {许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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8 x( a7 h% s( N, \4 X% J9 K3 {不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 / ?& H6 [! a7 `
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* e4 Q3 f. j' ~% g9 I6 B" w24.有助玉手恢复柔润 / N: g/ n0 e4 y8 L! J, m
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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9 R3 Y6 x6 r; {( p5 g$ P+ g( H25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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# m+ D b( y& S' i5 _5 {( Z$ E; s" Z' s$ G6 o( ~% l& Y, Q
: n: X% m6 r5 W0 s) d26.自制唇蜜的方法 % A F1 U/ E8 q. n$ O+ I: Z6 t
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 * `; a+ R6 h3 J; S* V$ H7 I5 a
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3 ^# y5 A0 x3 P2 k' @* I做法: 8 u( H- e/ c2 Z% j8 E9 W4 S2 e
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$ z1 c! X( R8 b1 i9 Z S1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; + ~4 F% T1 g1 O m* p
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/ I, T F# d, B( @' H3 x2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ) ?$ y: S- ]5 O( k! s: n
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4 `6 m$ p4 Z7 L3 l3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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8 |) ]5 D6 g; L1 E! m# a27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ! s, B$ H' T3 q2 v0 t
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% \" Z1 c* F4 S; ?7 J0 N0 D28.柠檬浴使皮肤更白皙
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* n. o7 b$ |, g& ?- {9 @柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ( c- w; n) S+ V8 s' A- M* N- b: [2 l
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' l# h5 K& i7 k29.解决生理痛小秘方 , H# D, \* b7 \) e" L& Z
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7 F: K6 _. C% o7 W将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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* [) v! M4 t/ s+ A7 x% ?30.快速消除黑眼圈
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0 h! h2 ^8 ^! z0 }8 B' C0 A. ~起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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