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1.变成俏臀佳人 7 N: q$ R: q- ~ y% [. G5 ] J
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 V& e, o5 m/ A/ L8 d' v% j W2.隔夜茶能增长睫毛
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5 A& ^7 W+ c0 p' u将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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1 C; g8 b3 w& t剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术 7 X- b- C$ N* { Y* Y. P6 Z& U7 y
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. o9 n( p+ N2 @$ |& N换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 + k3 \; `3 W6 y
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* T* ]2 O: T4 }- X+ N9 |; S l a" V5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! # B2 Q0 y5 Q9 c1 }
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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. \$ r6 _; c9 \; B' ^7.不再有臭脚ㄚ - [, D, L! r" B" l" o$ \
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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0 t( _9 m" l- d8 d* ~8.除湿靠木炭
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: D, |2 \, h! N# C* K你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 0 Z" c" o8 E8 ]1 F) ~ x- @. I y
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. G9 t m- E2 ?% o! c( c' _9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 / Y, ~( ]8 P; s3 j
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! & E. k" i5 C9 C$ ?" K9 A
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11.变成美腿美眉 - k1 `( l* q- @1 i
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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5 j! A+ [' J% Z别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! , U7 t0 F4 W" G
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) L1 {, L, h+ J9 y; v: k13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 4 d/ y! t) Q1 [; d9 j% W1 {4 W0 U
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14.樱桃美容法 + w2 z$ M( v9 v3 |7 A
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 # l: C5 ~- ]" G; d( L8 p
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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6 C9 G8 K$ F% S( C你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! * s7 {4 k" }0 k" d2 f2 d% o4 [: t, S
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9 S! w+ F6 S' a17.简单治疗青春痘 " d" t; p* t: G+ J0 b
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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8 l! f- Y& \6 _1 z/ y18.靴筒不变形的方法 ( i* {% x. E; g9 T" |' N
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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/ \* Y$ \ @+ {) G" s19.吐司去污垢法
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% L' W0 i( {" K2 t" G# Y7 V衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; `1 E3 X( }7 O% u; F
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20.刮胡刀去毛球
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/ M# C, s X q- a烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 9 a, o3 P0 z W1 k
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! " G7 j; T6 U# k; r( r: N! a- _
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22.消除屁股疼痛妙招
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1 Z6 X1 S. q. l+ h5 ]0 J" ]许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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N( y3 R( \7 P2 O6 _9 L23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 6 ]# Q& l' A. G5 s
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9 B$ V' `, Q7 n7 b$ D& y24.有助玉手恢复柔润 / j2 j& r# w& s/ ?( _. ?# _% k
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ' U8 s' E1 B" c
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) R/ _6 F a4 ~25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 $ W9 q! u3 p' ]8 a& F- `
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26.自制唇蜜的方法 # j7 l! Q7 G( ~) g" ^/ s* c& j
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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& ^3 F& d* ]" w5 ?0 v1 G y% {做法: 8 l% w$ J! h# R$ g
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; - i5 b1 Z. ~+ \4 b# l' ~+ D7 N$ o$ ~* e
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* S. r9 v4 Q! S+ x2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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9 q+ K7 p! o" C& a/ B2 F1 y3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 7 v# x, O Y( V; o
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27.铺丝巾让头发不变形 # }4 r0 P* q; R3 o+ D2 r
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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( g4 D! a1 P% m: j28.柠檬浴使皮肤更白皙 ) w7 ? u% @- }/ r. n
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3 z& U8 b; n" M. y: C柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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) J+ V) \1 k/ @6 d) g7 R29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 2 |7 w+ }, f9 U. J
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& W0 t4 k- z. b) {% G" N0 x30.快速消除黑眼圈 & D, _* _. Z: G8 o+ y4 S' I
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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