|
|
额头痘VS肝脏 - w8 C) r# E; |
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) \# f! X) l7 F/ {. l长效建议:让肝脏按时工作 $ \ ~& A( w0 p2 D' q0 w
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , Y/ f3 |) c/ E7 y. w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; Q% o2 F/ J g; W; M4 T
' T* y9 L1 f8 H" O" L. j6 t
" x2 _+ \( p$ T* q& t+ e鼻翼痘VS胃 : C8 f9 B% o, O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 M/ w" Y7 C/ \7 c- W/ b5 U
长效建议:少食刺激性食品
0 w6 T" H& ` f- g# i. Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 : Z# r8 B3 p. F4 j" u& r( k
& |" z) Q2 O/ V( r; y
8 z' V8 i0 ?; }9 \; L1 q唇周痘VS肠 - b1 t6 d3 g5 U8 ]0 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 F/ J. n1 Q( i4 [: z P长效建议:舒肠助排毒
% ~: c9 {6 P) K5 i服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 q9 o) ^4 j$ X
4 ]9 R- [5 U$ u
/ F9 x& i8 I( b8 R
印堂痘VS心脏 % ]' b& L9 e5 M% {7 @& {# L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 P/ Y, S8 v+ s
长效建议:注意保护心脏 . _: ~9 G& \- ^' G( A
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 # E6 r' h6 d+ @
9 M8 T3 [0 H9 S
6 Y; [8 G) u$ {" p发际痘VS毛孔
2 M( C4 [- v0 l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 r6 ]0 ~# w- {) y; c长效建议:清洁照顾边缘细节 $ J$ J/ e( s& C" I* d$ ^
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ t1 `( a3 v' ~! i. y/ K) u6 T, z
# T0 n! I9 m- c4 w9 G9 L
左脸颊痘VS血液循环
2 C$ |9 F3 T1 y$ M/ C* ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 V: Y) e6 I9 D, ^2 R长效建议:加速血液循环
6 w: E! ^9 q, Q5 V/ `8 }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' R9 B, c5 y$ v( y; J, T; o
" R* a, H' ]. E: q, Q$ J8 f' o4 U; j' q* p% g
右脸颊痘VS肺
; x7 V. L) X" S8 j% R3 s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , W" y' J8 J: Q7 I; l
长效建议:禁食易敏食物
9 q8 w* g1 q% k- c T$ m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! K+ e- r8 S1 ?4 t2 \$ n: m
5 P6 C# c% s$ U4 r+ Q' u- q/ U6 ?. v, z- f! G$ n( p& I7 R! m' d
太阳穴痘VS胆囊 / r4 D. \1 [6 L( \5 M
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% I$ T% Z7 }- d2 O* N长效建议:给胆囊减负 p7 K$ Q. I9 e8 s' B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
0 u o0 K3 r, \8 ^: l
# u& U. t4 w3 P5 c) ~. k
}6 G( c5 T/ H腮边颊痘VS淋巴循环 % O2 Q7 N* @- P8 f+ K5 `* `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' N! l+ e& N6 k3 i; O长效建议:促使肝胆排毒
. @& | R3 d0 ~- ~3 W& J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|