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额头痘VS肝脏 + e% _" Z# R/ b% ?* O. _
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 E( B8 |5 r, M0 j7 r长效建议：让肝脏按时工作
! u- a" {2 M! S晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ( Z( {2 y3 h& _( K; Q: U
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 , Y+ V0 ~2 p6 Z T) r5 _
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ ]& Y& H7 F' ]( `5 T: m长效建议：少食刺激性食品 & y9 X# H9 O0 `- p$ N7 t
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 |% `& u8 ]5 Y2 [
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+ M8 e7 g- h6 f, u, r; E* P唇周痘VS肠 $ x4 g7 ^8 p( }* e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ l5 o' s# F" K长效建议：舒肠助排毒
5 m% p: D+ b9 p! U4 Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 # q* _/ A$ ^7 }, M
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印堂痘VS心脏
3 y2 p4 T/ O- c* T4 x/ q& @8 m出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 N0 |0 E" U) B1 h* h3 s6 _
长效建议：注意保护心脏 5 H5 o. x% | L& g; }
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ' u9 Z+ ?3 i2 F! g/ {2 t' H# X
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" Q; ~* Q( @% n8 h2 F发际痘VS毛孔 . w2 G/ L7 R- G) x7 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! v- m1 t% w' n* v
长效建议：清洁照顾边缘细节
1 X' W$ ?0 i$ @( H每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 5 J. k, A5 s! a- |* D x
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# ~$ y6 o8 a# b9 g& P左脸颊痘VS血液循环
3 q( N3 F- o0 I( M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- U# [/ H/ N8 c% c- X2 R) C长效建议：加速血液循环 6 D: m3 C) A% T5 g
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 `8 w+ Z: v) S- O0 t9 E
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. W$ F; Q' @! b1 U右脸颊痘VS肺
- }* x( {% v7 c# K右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , ?( H# l& x- z; R9 U
长效建议：禁食易敏食物
2 ]0 X& N+ L$ V1 O6 r8 u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 A o! l: O7 O/ d0 U8 B P
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太阳穴痘VS胆囊
G# L- w& C- U2 G0 T4 i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : ~7 o; v6 X/ d8 H' N7 P+ Z4 w
长效建议：给胆囊减负
1 p) Z( k8 e5 o3 j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 K% t5 s6 s+ U+ L8 k, S
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9 I, i' M( J( a1 C* Y腮边颊痘VS淋巴循环
% A5 h( q2 x6 [% \4 k长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ) X2 G: v: H' L1 g( t' e' E2 \
长效建议：促使肝胆排毒
6 ^- l+ S4 f/ [1 y* f5 m不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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