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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& q. p3 [6 J- c/ @3 o' [% K
额头痘VS肝脏
3 n( J4 K( ]. r. i! O" }如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ c7 w2 G E1 N) z7 p- x长效建议:让肝脏按时工作9 t- ]8 o/ r4 k7 R
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 Y6 X) G3 Q- s! i( d5 r( ~4 g8 ]
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% I* f2 i3 f! K8 c
鼻翼痘VS胃* J$ [( n3 V/ u; H# V$ a" ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 s& R2 ^' V! |
长效建议:少食刺激性食品& v- s6 f# [0 h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ s, A& A* q; ?7 i1 N/ ^5 N唇周痘VS肠
4 v5 H% U: s7 E; w8 J( `! o1 d! Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 O% d# n* N" e9 _长效建议:舒肠助排毒
3 g0 G( y8 R. d6 }8 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! X" I4 q9 W( j$ D3 r4 Q9 l印堂痘VS心脏
6 A! X; i2 P% j D2 b6 I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 R) N/ ~# ?; Q ]7 l长效建议:注意保护心脏, x% P0 R* O1 Q* i/ ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; K" @ Z) Y( r% O0 W+ w1 A
发际痘VS毛孔
* \, u2 N A! g% O3 L因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! I+ H0 X! P4 J长效建议:清洁照顾边缘细节
& B) Z* f3 c4 e5 G# d$ k每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
- L) c/ w" X; K7 ~# \: W左脸颊痘VS血液循环
+ o; y& h5 y4 O8 N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。% z, ?0 i- E S" V% C5 e/ N
长效建议:加速血液循环; R; G, e4 i; @' P. j/ U3 X
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 ~1 V. |. V; z0 N: R8 Y
右脸颊痘VS肺: J* H+ ~& t( s1 J# T% q+ }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; P, Y$ P) d8 D/ i' K* D/ L长效建议:禁食易敏食物 C. N, }" h( S( D, `1 r9 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) d6 _4 _3 K4 z" s3 q
太阳穴痘VS胆囊
; B. K* K7 n) V' _+ K2 C9 i! }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; B( J/ ~6 T: ^# ], G5 l
长效建议:给胆囊减负
8 i/ o e- p) ?/ C. q0 m( [$ a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 f2 B3 }6 N* i腮边颊痘VS淋巴循环
; c) _! C8 D0 W& J长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( B7 F e7 B2 e长效建议:促使肝胆排毒
0 \7 D$ B5 G- [3 \+ v" r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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