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【08.06.11】痛经的同学看过来!

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发表于 2008-6-11 18:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
姜是最能温暖身体的了,并且不会像益母草那样喝多了有副作用。一定要是那种老老的姜,在感觉月经快要来或是第一天肚子痛的时候吃。
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% U5 S. O- _2 o% z相信自己吧,身体暖和起来以后,很多其它的女人问题也都会好起来。+ A7 M2 V& n4 r* R: T

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& T& K4 U  @& h; W2 {' G1 A痛经的姐妹真的好多,我20出头的时候也深为痛经所折磨。后来终于找到战斗的武器,呵呵,算不上什么秘密,就是老姜。
' x- w1 A, d6 Y& c5 l1 U可能很多人也都试过在痛经的时候喝姜汤吧。喝一次两次效果不一定很明显,也可能是喝得不够多。姜是最能温暖身体的了,并且不会像益母草那样喝多了有副作用。
& ], j9 H- X  j* Q2 i4 S* w●要坚持喝老姜汤一定要是那种老老的姜,在感觉月经快要来或是第一天肚子痛的时候吃。
5 E2 B. `6 T, X% D8 @3 {用小刀把姜削成薄片(姜的皮一定要保留),放到杯子里,尽量多放几片,越辣越好。加上几勺红糖,不用怕热量高,女人在月经期间可以大量吃糖而且不会胖。
8 I5 p2 q' k1 ]7 k/ o% b2 }+ l6 T可以再加上一点红枣和桂圆。用沸水泡茶喝。如果不够烫,可以到微波炉里转一下,姜茶要喝滚烫的才有效。' S! N, N6 @. N# d6 ^
如果一杯不够可以再加红糖再泡一次。两大杯下肚,会喝出一身的汗来,月经痛或者是经期的头痛立刻就能减轻很多。是不是很容易啊,关键是姜要够多,茶要够烫。
; m9 r4 d. M) @* J. m. m( C. O2 `我大学时也痛经,症状挺严重的,肚子要涨气几天,脾气很坏,身体里好像有很多水分,连腰都胖好多,一来月经就会腹泻加上痛经,几乎每次都要被迫请半天假。! ]1 y8 B+ }  _
工作后开始这样喝姜茶(加上经前低盐饮食和补充维生素B),多经过几个周期,痛经好了很多,月信经常会不知不觉就来了。& L' ]/ o3 v) G4 W9 ~. @0 t+ H
有时受了凉或是心情不好也会月经痛,就按上面的方法喝上一杯,过一个小时痛就止住了。后面几天就顺了。而且痛经解决了之后身体也比过去暖和,冬天也不怎么长冻疮了。
$ E! Z; k/ a! u7 N( }3 K/ W( R+ m& }相信自己吧,身体暖和起来以后,很多其它的女人问题也都会好起来文章引用自:
( Y2 H: N3 ^2 [5 a$ H% `* p" {3 y9 r- a% u
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: ^% @5 m0 P$ t# K7 |转自网络& p: R* `1 y  v7 w8 i3 ~; y

! b/ J( h, n5 N( Y! o/ f8 E+ S3 @[ 本帖最后由 祺山怪林 于 2008-6-11 18:35 编辑 ]
 楼主| 发表于 2008-6-11 18:38 | 显示全部楼层
第一次连发四篇帖子,保持记录,别删贴啊,有错我改行吗?
发表于 2008-6-11 19:46 | 显示全部楼层
我试过啊. G5 k, R6 w7 @3 T2 ?6 y
还是痛得不行% L. H% N4 o* w4 Q& z( u2 I; [6 f; H
真是遭罪啊
 楼主| 发表于 2008-6-11 20:05 | 显示全部楼层
有坚持吃老的那种吗?
发表于 2008-6-11 20:15 | 显示全部楼层
强啊~~) T! |5 }, r, d5 v/ `2 Y4 M
这个都有~~
发表于 2008-6-12 02:09 | 显示全部楼层
老老的姜?偶喝浓浓的红糖水比较多,姜汤喝的少。
发表于 2008-6-12 11:31 | 显示全部楼层
原帖由 祺山怪林 于 2008-6-11 20:05 发表 5 y2 n9 Z4 a; b& Q0 F
有坚持吃老的那种吗?

- h( r" {: N  W' r5 ~: v不容易买到
 楼主| 发表于 2008-6-12 18:39 | 显示全部楼层
是的!!!
头像被屏蔽
发表于 2008-6-14 12:56 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-6-25 23:44 | 显示全部楼层
我也痛阿,每次都难受死了
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