本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 c1 R% Y {8 j( r
, z9 H: g$ Z2 Q# F! z# f* K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 t( B! X$ [3 i( L- S0 ]* z; U M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" [0 q2 }4 @1 }4 V+ M' V! F
制作方法 [原料/调料] ; f1 y1 K. R& [. l& Q" {
青木瓜 1个
; N/ ~# N$ N( _ Y6 Z" w蕃茄中型 1个
$ s2 c- f4 ~' t' f辣椒 1-2根# v6 }) J& F Q* S' Q+ C
虾米 2大匙' D" @7 x, _& r! ~5 `
花生(烤过) 2大匙
: F$ K- R; O( m, C- Y# l0 }2 g* P& D蒜头(带皮)4-5瓣! F0 B$ J& s" S) E
长豆
B& B: y% n# g7 S* g, O视个人喜好添加5 L5 R( L6 E: A; o [
鱼露 3大匙; q5 s& p' P& }$ z4 X* P+ F
糖 3大匙
. E5 ~: W4 j$ f柠檬汁 2大匙 8 q0 T- d" o- Z1 u9 x
7 Z _" J. k) @: K: P. X, G2 q7 m q
[制作流程] # h2 m& |( {' x+ U4 c* F! j/ a5 x; O$ _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) n0 g0 w! X( D5 M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + y( E# R1 }/ D2 r8 e. A
|