本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
8 g1 A5 ?. h, T! c7 ~ J+ J
% h. w; J/ ^9 q9 l% | _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 W, W, K6 f* H/ W3 N! o6 n. W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
+ d5 s" z6 R6 L! X1 V, f
制作方法 [原料/调料] # @% F/ U" {, p# Y* \- U3 o' A
青木瓜 1个
. y- {5 G9 R. x/ ~! E6 u蕃茄中型 1个
2 i4 G3 N$ D( G |- l1 y& }辣椒 1-2根8 H; \" ~0 Q+ E6 c6 _( h, F1 r) A
虾米 2大匙
* y. u e5 h. `3 ^花生(烤过) 2大匙# t) ~. X+ U% `8 _: {6 ^
蒜头(带皮)4-5瓣
3 f) V0 b$ @, f' p. _9 x长豆 M' ^8 W7 V, @2 G
视个人喜好添加3 }( O1 W+ g1 c5 ~! E$ ~
鱼露 3大匙
: h7 | T0 f4 }. Z! i+ l糖 3大匙
{, o4 M4 a: p0 `2 F( C% p柠檬汁 2大匙
3 F. ]. G1 m% `; I
' _# ^3 }# M5 N U' Q* V[制作流程] ; l' r @8 c3 S& a7 X! J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 s* g6 ^' M/ w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
* g* b4 S7 `2 n6 Q) e& L. Z9 c# c4 D
|