本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - {+ p) J& P9 l
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) p6 S' B. A1 n5 p) F 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 t4 v7 M1 L1 H9 H: s R青木瓜 1个0 T) q; i& y/ {
蕃茄中型 1个
" o$ o1 u6 C2 L! R# b/ S- E辣椒 1-2根
$ S- z$ k2 i! E虾米 2大匙9 w, g* C* p1 P8 I& O9 y
花生(烤过) 2大匙
5 K, J4 Y j2 D* P蒜头(带皮)4-5瓣
, h' Y' G5 ~2 \4 y/ ]# ^: _7 n长豆
/ G$ l- @$ {4 v4 s4 V视个人喜好添加+ h$ T3 L: d% V- x, E" q
鱼露 3大匙! E) c, h) A: w4 y3 `8 `2 i$ V. Q
糖 3大匙+ @( G; l) [& g0 q
柠檬汁 2大匙
9 L# A" v n; b+ p+ B) |1 }. [- j, P* @' p5 ?! R2 N! K+ q( j; y+ J2 R
[制作流程]
* o5 P/ m8 j2 W9 [% o; t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + V0 C; M* W8 [% G" P) H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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