本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 E6 ?! K0 i: l( f: ^/ P8 c
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 [% s; n- V# l, G4 ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * G! L% S g7 U$ O# x, p3 h$ o2 P3 m
青木瓜 1个
8 ` F$ L7 U4 M7 R* Y1 i# {蕃茄中型 1个: ^0 Q: g4 j* i& j: E1 D
辣椒 1-2根
; N- b6 N/ ~& ?: Y2 S6 p虾米 2大匙
. t! c% _+ }# M5 O& _花生(烤过) 2大匙
8 j) d3 J! e0 h* `0 W: ^& F蒜头(带皮)4-5瓣7 ]+ O$ B% V r# h( w5 Y, n
长豆* U# H6 u, V9 z
视个人喜好添加" q# ^( [7 J' \# \ z
鱼露 3大匙4 V9 j s( B. o: v. G
糖 3大匙
6 H/ H/ g. [$ d9 t5 e柠檬汁 2大匙
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3 n- J. c- @# j& U/ U# E' c7 i5 c& x[制作流程] 4 t' i7 q& n- f' m7 L* _) L9 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 l/ ]% R' o9 E$ `! A8 h3 _+ ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - r2 p% ?8 ^8 i4 K3 i9 Q/ F1 H
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