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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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: T) U9 F( y5 Y1.盐味橙汁——补充体力+ _$ [2 n3 i% c0 d6 ~3 X0 t0 B
7 z2 i# }- ?- u运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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3 D9 R+ T8 u& R3 _. K特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 r( s: n( ?6 \9 E R5 r( d* g* {8 Y/ i. f
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2.橙汁卸妆——深层洁肤$ g0 q# f0 u4 A3 q/ p
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 P c" I+ x7 ?" s8 C3 J5 d
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: a. |* K- `; ]0 H0 O0 U8 Q
( }7 F3 Q! r/ Q3.橙籽面膜——紧致肌肤, ~: C; ^! a; m& V. x6 ]
& S4 A6 ?, |; x- Y( x将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. c+ U) n+ d0 Y' G8 @2 z8 O
* }' a$ ?$ F `9 y M: H4.橙籽粉——治疗风湿& R" C6 ]- c+ O1 R5 I
7 b6 W: |) e0 p" c6 M( p5 t' ?将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。2 u6 {- c6 x* i' V
0 [8 e0 G7 Q! M1 m) t X. z5.橙瓣沙拉——增强免疫' I! ]3 j9 h& ~ E4 W; X* o6 G( }
! e! G8 |: X$ f% M* `' E橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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& V( ~! f( }! }9 K/ P0 k6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. z0 B7 C8 L3 d1 \
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: j3 F; R$ H T
' f8 U2 q7 y/ p. Q7.橙皮按摩——消除橘皮组织& R6 W; H) _) n# t( W+ M6 h9 y1 I3 L
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 w1 ~- T0 x1 Q. }" t J0 ?
; y7 \7 g; x. B4 c+ m! m- y; a8.橙皮磨砂——去死皮+ u! h8 w; X9 c( B% ^
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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/ N& x% ~' l Q2 Q$ m( ^将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# o5 |: T. X$ {) |: k4 s9 T' Y
9 @$ v& _4 _ i2 T9.橙皮香包——催眠、驱蚊( O6 B) I$ Z2 I3 h, p* W
. w+ m5 K" g9 o& N& Q/ ^用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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3 w7 A z0 Y2 ?& j5 c; K: T泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" c0 l- a3 B$ ~, }1 |5 W; R
3 I) f9 t$ y! Z2 Z% d11.橙皮饮——软化血管$ V; O2 x" X: ^4 _" Z" T/ k/ q
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠$ u A' ]/ O7 L. A
% |; u- y) i F) ^. n9 D6 _取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。" S8 I4 I/ x7 {" C" u
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13.橙花茶——促进消化吸收7 z( V, a( H5 x4 }8 c& I* i
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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4 Y0 e- r) t) k2 L1 A' g! v橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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0 V# P# u! h, q- G/ X! ^1 O: c15.橙花精油香衣——增添芳香8 k4 U" m9 V. B6 W) a' ~+ ^1 ]0 r
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& ` a% M' N( [3 i/ t0 r. o
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪7 ^% g3 Y4 {6 s3 k& {
; D) G# B# L$ h- e1 t7 R1 Z0 R, R5 R将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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