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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力1 _( q0 D8 N' _1 z1 a6 j
8 d' I& h4 |, A7 T, i$ s运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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: J& h. M `& _4 ]- z+ {特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。) y# Z7 d4 |; E' [ s8 w+ h
6 c' i7 h9 g* q5 S2.橙汁卸妆——深层洁肤% N& i; {3 }7 j5 H" |& K5 B9 x
* i+ [& _1 s7 k; P用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。4 g. J1 ?/ \; E- L: q
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。5 C' e0 l+ o% L3 ^9 P2 V
/ M5 T/ `. B& y+ w+ `. s1 @5 X& i3.橙籽面膜——紧致肌肤
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$ p: F2 C) x" z0 W ^将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 y. O6 {$ }( ] p; [5 `9 }2 D. {
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4.橙籽粉——治疗风湿( h9 @# e& j6 Q- p* I
" x6 P/ H9 `$ A将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。# E1 U% J+ H9 ~1 I, V4 M
0 C! L% A% \9 B( J5.橙瓣沙拉——增强免疫/ }( X4 V8 x* @; A
* m. x& x" B; J橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。" {% Q6 h5 v v, y5 v+ I( L; T
, e6 n! ]& m5 g6 ]% }1 K6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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% ^4 T) F/ q- E- \将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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$ P" [: }; o% i/ C+ O( o7.橙皮按摩——消除橘皮组织( B. G4 v; B. C* `
4 m3 J) H1 ^- G橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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+ R% ?- m6 w# \% h+ G8.橙皮磨砂——去死皮
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1 N* H5 \; G. i3 I4 T! ^用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。; c; I d2 }7 F& {
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。- b- v" m4 a( d
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊( o$ N$ B" k- |
7 E, K% D3 r0 Z7 B# c用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 x- J1 S! F* T* t+ |
3 w5 E; t2 M- J* Y8 Z3 r10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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. M1 N$ h8 k& a: q4 a) H泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。) b% S# b) X) T W+ l/ M6 U
; R; t9 P6 h5 |8 s8 N11.橙皮饮——软化血管
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* K" z, M R# _5 M7 F; o将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。% o5 I3 J2 ]1 q, Y5 @
$ _" c' B+ A" C12.橙花蜜——止咳、催眠3 n% `% a0 M/ M: `, o8 P9 e7 M
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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$ F( g0 F v. a13.橙花茶——促进消化吸收
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: y" ^' Y- ~# R' T8 n; a v. d2 a饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 K* W( ?5 n$ r
' x1 p; v+ g- c5 C/ Z2 k* [14.橙花精油按摩——镇静放松
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; w; g3 b: C2 L6 f橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。/ ]3 ~0 f9 \: Z$ d. j1 ^
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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