|
|
秋季的到来，就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天，我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥，也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢？重视唇部的女性要多留意以下内容。. a. N, d" G2 u6 V$ x' j
: H$ O! ]% k* m& G) s
干燥脱皮+ \8 f( T: Z# g- z
5 s& v& T& z: N$ c0 s, w9 {0 y
原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。( [7 F' T; i8 I* \) @! z4 K5 l
5 U- j$ `( }1 A! I! \& Q, F解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。7 ^2 { x; ?* A$ g
( J2 H2 V D2 A9 p7 V
唇纹深$ J" \2 a) M( A7 s- W# M
4 \ A+ Q* T) j6 h原因：1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。- V6 o7 ~' K) U6 ]5 {; _
! A, f7 w( _0 z2 C9 U; r3 G解决方法：先天遗传造成的唇纹深，真的很难改善，不妨用彩妆来改善吧！因缺水而唇纹深的女孩，一定要多喝水以赶走干燥，且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性，所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。切记，喝过水之后给唇部上妆。
) P5 W: m0 Z$ k: K' U0 d+ o8 C. f
$ g+ }* @) P( S/ S0 T' {; o嘴唇颜色黯哑 w5 G. \& f% ^
) A6 C+ H. e4 l% t. p' @/ H' Q, F$ W原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
& f2 ^& ?% `" S, P, B+ G+ P5 Y& S6 F/ L
解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。
/ g- r, q4 x- C) l+ y9 [' J6 M$ V* W* Z! x* A) q
唇周松弛
- @/ h" ?; K1 [
0 K$ r' D& l9 u3 S7 k8 F原因：嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方，肌肉收缩比较频繁，因此很容易造成肌肉松弛的现象。/ n# X3 P% e# ^) b4 g% H
( h$ k/ v5 }$ f5 a- G解决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角，嘴巴尽量放轻松，施力的力道不需要太重，重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。1 i/ X& Q& N. }
" T4 m1 h* _7 L嘴唇干裂
* {- Z& k& ?" @7 f1 O/ n- n8 d3 r! {$ s* }' V: T' v! C" E
原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。8 `) O6 h3 G; u1 f5 C% \
1 E1 y$ Q( A9 A; L2 t
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇 3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
7 t9 {1 W/ L3 [, m, k1 i" u6 R1 l5 m0 b' j+ t& Z% _' r
很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。: e, d/ D4 i. E/ m0 l+ i
9 _- y0 x. D* w9 ]3 j
秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏
* i. L P* L+ f4 m4 U A% m" w' Z5 r% x; r- `' O3 n2 d. {" P
嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。
0 S* v& W7 o, G. ~- l
) j3 z" M R! l% @还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。
9 ?7 e( _) _4 s$ X- |2 t* [
6 J v; X0 @9 R8 _5 f! f( G- a, ~还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。6 }7 {/ {/ v1 h* {- l3 ?
, ~' h* P9 H) Y+ y
唇炎长期不愈可能“癌变”
8 ]: d* }5 d" o5 T* P7 V. l
7 W) x: P- S- r4 E0 t( v特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”，以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。# O( Q/ [" L$ X7 k/ C, y
' L. x% |; ?) F
而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此建议，如果发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。
8 c9 \7 j8 j* p8 @3 X5 z w8 f" T) f5 E7 y" u" D7 k
保暖靠口罩保湿靠甘油- d$ H2 u& \. g$ f) `( w5 u
3 T4 M( o; y: \' A- M
据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。
9 [1 d) M: P( Y, |* }; O/ b& I
9 p% w* T# S7 }- e# z外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。
) T- |- ]( u( s7 a' B
; d' M% E# X+ v3 |0 q保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。
5 C( [; a9 g1 [* R- N
4 ~) I& ^6 \3 A: ?! X) D. S. h- O对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。
+ D& h. L9 U* s: w
/ @7 I+ j) h+ Q- f. D另外，进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。
, t1 M, D2 M1 S$ F/ C
0 @9 L$ O1 u. q% U: c秋季小贴士：润唇中药、食疗经验妙方
% D. p6 M; w, `9 p# V9 H+ g- u' O
0 l* z- d( x* t- F L9 S一、中药调治
& \, f/ K/ l* T; \7 A5 `5 p3 i" i/ P- N1 @! W: j2 a
1、养阴润燥茶
8 ^1 F* f, t, W7 ^8 e" P$ A, @
# }) d: ^: |7 d) _5 S# l
) S. a: Q* R& ?% L. Z: m胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
( {( A$ Q, x' _) d/ y7 {0 l/ a
( |4 r- I2 U# v) W+ a$ F2、百伤口二冬膏
' N$ T) V% C3 ~: b0 N0 e; j+ @
0 K8 p$ L3 o; @# i# C: h! P
) K. \6 F" R6 @" Q百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。
8 t+ i6 V2 C9 h! o) a3 [0 e) v' \0 ^5 z; f( q% V+ b% I
3、沙参润燥汤) m, C$ N8 j0 q
3 `( `0 H2 l" H8 d7 y$ E! t; V$ m& C5 k
+ s& }# @8 |2 [6 y4 S! m. u4 v7 b' ]
沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。9 x9 X5 O: Q3 I t# w8 s+ U
( ?; s8 ^. r" O' Y3 u: |
二、食疗调养
' N* L) M2 `: u$ j1 C# N$ i" k( r- v, \+ G3 e# T3 N3 D/ h- x
1、胡萝卜粥' v9 `- e3 K) V2 ^- k
+ V3 ^! ?5 l ^8 l7 R- z- i0 Q7 v& C
将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。5 u1 X2 W$ [! q2 E: {* @" F3 u
0 t7 ~! e4 |0 z, }
2、川贝冰糖梨, `. R: L+ M7 z [+ t$ T
. c* g2 H$ o r& p& U
6 B7 t% H" W% P2 x梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。+ i. N- b' W3 n9 w# I. \
& a V( C/ g8 Z# k
三、外用润唇膏1 h6 ]9 L3 x- n4 q
0 |' F5 y5 Y8 O* J( ]# f熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。5 B. C8 C3 E. { I% H4 [0 e
- y# s1 Y# Y+ r* F3 }* q/ ^
6 _8 j$ p# J9 [1 q$ T( L4 ]- `
. |% e9 ~9 w5 h! E8 X- |4 p, R$ Y4 T, m V: g) b: t* z- ]7 S+ E7 Z
4 W' n; y9 \1 n: O9 I' k% ]1 Q/ ^. a) r8 s" j
+ e$ l, o( h: E/ @6 {
" G( ^2 T! U+ g$ F5 |
. e$ T: M; E( o) `" |5 H# S2 O5 C+ o
) r0 v0 c# x" N6 w5 ~% L. q: R J
" H. S( P4 b$ s5 q! ~( K7 j; O& ]
5 P, K1 O+ q4 j9 ]' s% c. D& y, d4 d. A( [
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-10-16 19:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡