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$ V, ]& Q% o3 D9 r# X" S w脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。# {/ u w$ U' M! F7 s! |5 s
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脸颊发红
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9 T* ?1 t: @% w& E5 ]* l% T+ r脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
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" v2 v! }* o U- X& q8 w$ k- m H# E脸色苍白# v5 y. C+ x2 ` s& L
# \# M e' f: k# G' k嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。( k) e* Y- g4 w9 {9 J
4 o+ d* l3 W4 \2 @( |! d _颧骨上出现皱纹: E6 w5 F( m8 { i- l
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。# _5 k' ^8 I) v3 y6 f8 O6 a
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双颊冒粉刺, w4 [" Y% I: E
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荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!: h8 J- F7 ]! [4 e6 g/ N- ~5 U. U7 y
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毛孔粗大& @$ @8 K" x( p/ \
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随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!4 G. t8 D3 @* m6 U8 F1 T. D
4 }$ A/ n- e! P6 C/ V+ }- I& I. y9 x脸色发黑& i, i$ J' ]! l C
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。/ L( [9 [$ ^6 j9 E5 N& H( u
- o5 ]+ F! P5 f青紫脸色) L5 l0 m% o4 {/ D
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大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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