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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
9 P# B' c5 a6 Q+ J# g: }; X9 Z, D+ W9 ]* v
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 c1 w4 \0 r" \  _$ Q+ T, H) g
7 R6 ~$ f  K$ r" k% s9 ?; w5月15日。+ f' l  m& Z2 A% w- t+ z
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)) E+ F9 Y0 h0 j: A, ]
核桃面包(采蝶轩买的),
- i* d7 r0 l) `& j) l8 ]0 k$ R1 |牛奶。
7 B5 i. U! s7 F$ w6 n

- N: L; w& E9 S( [; X1 ]: K
: |+ c( @* u" }* q! T% W" ], h9 x; K3 F7 p
) [. b, f& T+ [8 ?9 l
$ W& W8 k* i( T0 S

2 Q7 p+ ?# E, Q  j% t7 n! f  m% Q  Y4 ?# D0 I8 p; {% F7 Z
) N: U# F2 u6 W) N' d6 r: W+ q

! [; o1 ^1 G  _" o$ B0 B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 W6 }6 Y% T* l3 [! V9 O/ `% E' {1 d9 z

% Q" R' u9 p7 N" W+ V' D( h5月16日早餐:
5 [; b- P  O5 w7 p热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: b, ~7 y( \" m. ]: J+ e3 J1 [
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, B+ y& {+ I& k) d' j- @) u+ Y! |

8 ?+ M# I" L$ {1 \
' O6 r5 h( d) |. }2 w
: D3 `  v' T( R3 E# o& f4 M! R* B) }1 l% ~7 P$ x7 V' i
' A( R0 m3 N& e1 X2 z

- g5 m0 A- [. x, Z$ e0 p
+ A% D+ j( F! F4 W2 z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
5 n3 C, j3 I& e) X0 v6 v
  {9 U% M+ q) w4 z5 U# y2014年5月17日早餐
& O+ {5 q, \; F+ T2 L0 y! n" H" h0 I% |8 S% G& e/ q, `
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,4 a$ [) L, `, S
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
, `8 ~* L, a9 x1 n) k1 H6 ]6 Q3. 豆浆,现磨。。1 w0 t& M. G+ }+ T+ H7 u( B

2 I! P$ u7 K+ v, ]8 d4 X' R) l) Z  A, ^, d
$ y. v, l# F+ G* p4 y$ n1 e

% {* i( ^; s4 w9 x3 Q4 q8 v$ k0 j/ r/ L2 g

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
, W- o6 I0 T; S6 q5 X: F
" [  j) a$ X) S7 G/ R5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
) i) [- T6 ~" p6 [
5 i' m" M; R3 z& v; A: d0 x+ N菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
- M1 q% r% k; _玉米: 超市买的。6 d) T; x- |1 Z% R* ~
煎蛋。

4 E" e& l2 [; f  `. `" v  i. K# \) C# R

; q# C: }9 I- \
% i2 M3 `% t9 P4 O
  j; e" |! g% R$ Z! H2 i" w) d9 a2 N- M4 b
8 z/ H1 ^; ^% M: K5 E- o' F9 N

9 t# }* h5 f3 K; e( M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 , k' w' O9 Z3 `

$ G! C# K8 I+ ?* h5月19日早餐  N0 [! J& N- G$ }& v& C1 G7 B
2 s( a" @' S5 o! s9 }
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' l! L0 ^2 C% K3 B( B# p鸡蛋, q+ c& g7 W" n6 O$ z0 F+ z2 y
粽子:蛋糕店买的

- I: q- V: i6 E/ n& T
9 h* d# ]1 t, b4 V
& s; E. U! [% [' c% M$ E$ f+ t' g+ J- `9 [; U
2 S+ w2 N+ G% ?) d5 M  b
" N/ x0 l# ~' ^( Y4 `8 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 P! Y2 [4 @2 y! B" Q2 I# i
' _' R  j/ F; K
5月20日早晨记录
& e& h" D9 Q( j昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
( m$ z2 m+ i7 b- A
5 h" Q6 W% Z$ l( r; n- U# O% q6 M" ?辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' U9 v' c4 C5 A- y1 B- Z' l煎馒头:放盐水里沾一下
: l" x* v0 K0 ~! m4 K% _鸡蛋

' T2 A5 b9 N5 L5 I4 j5 w" y- w  K3 A$ q* W# E

! g0 L3 f: B' ^/ T9 S$ X' v7 {. ?7 |' u# x) B: I5 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ; ]% ~& U5 F' b  e

- b2 X8 l/ K8 B6 Z5月21日早餐记录
. q% ^: u% G  |- H7 W& r
1 E  m5 ?- g" n9 m' A; ~9 i" }馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。( J: F3 Z7 [+ T
稀饭' f, A6 e2 B& V/ _1 [9 b
鸡蛋

& F" A  k* F1 x" y. b+ |! o, b( a
& v8 r  Z$ o3 m! |. q+ m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
5 G! c0 T3 h8 j3 q

4 H7 ]. s; c' X' u. y
. |+ x: x3 M2 V( c3 J: ^  `5 z% k* J" i, R  }
- M# S! X( y4 Y1 k) ^% W; |
, q' ?7 |5 V3 ^# F- l1 W7 K4 R9 ~, [
- _6 N) N. S0 C. B4 y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + b& ?% O! h; M
: y: `* i  w; {$ t# ?% q* Z, D" B' d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 e: f& G0 l: ?7 k" o9 X9 c! S0 y5 j' n, W( L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 A; `7 o, M8 e* F; _. w/ N
) F  I0 r" ?. x& V4 k3 B# T% U1 r

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