食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ' R& \& l+ a( s 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。 $ w L; l. n* E y 1、面色黑黄, t: @4 F4 p4 T# n
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。 2 l' C+ l c+ B5 l) @' `1 z/ b( _ 2、雀斑、黄褐斑 ! L/ {% V+ _& H6 M1 ]* t 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ' m) O$ v# f' J3 b# b4 J 3、油黑脸8 z v% A5 c% j% Z7 E S
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。% ?$ `$ u2 z" @0 G+ ]
4、红面孔3 G; T- [" K8 Y$ b! t1 R8 m
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。: Z8 u; v) h ?' a