|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) B) g+ X* ^' m* H* w
" J$ m# c0 @. v& v% p第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
, @; c2 q0 Q' C! R, ^3 g, h1 s' D& i: G! {: F6 c, C
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ' n# A g l5 s( z c4 T* ]
8 k9 Y+ r1 k* D第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
* B4 j( Z7 B2 x
0 N; ^) @2 B W( o第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 6 P# a% ]( {1 Y9 F
+ W7 C- `0 t& H! d% U% K c第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / W6 ?+ K& q! ^* c, k1 |' B
0 g. r' g, I5 x% ]4 f第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 D/ p& V& _9 }' u) l" P, ^3 t' [
, |1 S0 k8 K: O3 U: S( C
警示TIPS
2 z) u! b: P5 K) n, _" k% E) M. c$ k, H
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
, y! t$ J2 ?, S/ y, K# |& k7 ?( H) N: G$ Y; q& D
怀孕期不宜喝浓绿茶。 / g( b# w- e! n4 N3 g
8 d7 A* [6 V9 H2 J- }
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
& U( O5 B; \ c* }( z" P e1 O+ l4 T: o7 J
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
* z/ l+ Z+ M/ v$ W
6 G& ]7 @) R7 M: e贴心TIPS：自制几种有益的果汁 # y% Y4 n2 h0 O
6 `! c3 c _/ Q苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
% p% o0 N9 H% T, c0 ?7 J: i L4 {( O2 u0 ^* n; @# O
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
. I# z% W' S4 _1 i. x- T# }2 ^+ f- X) [& H. g: Q/ v
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # T- L o% H' B5 }( O J+ P4 U0 W( x6 Z
e7 l5 u# ` s; g: d( D
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; E: z( ^2 U7 W4 N/ F. k9 F
& h$ v9 a( j/ ?8 A- @+ b
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 . U1 q' @5 x' ]% O2 `5 k
1 t/ c+ v+ p+ P6 l* c$ u+ F第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( Y7 Q! F0 D4 d C3 [- G. K
! \0 @% N: B8 z
使用方法：
( Z4 Q9 X8 K4 a1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
- b4 L9 W* M& D% R' p& U% t% \" h5 W; v' h0 s7 I
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ; ~& |3 G7 S+ j& \
" ^- S4 v7 r d( P; D3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 & Z' Q- {# o" H! {! C8 F
$ `# h0 p8 i& f
一个星期做2次就好 ; U( Q% p& l3 H! @7 J) F
+ U% u7 `6 W" Q* V- M" J
费用：1.鸡蛋一个0.5元
# H! o2 _/ L6 \# ^8 f; ?- \
. q* D. Q0 h, A A" `' w; ]2.珍珠粉一袋10元 , p: n4 }* |: o; M6 m7 T9 w
6 P& |$ c8 V! a! d1 v' s& ^
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
+ f4 v6 ]/ ^& a% k
9 W6 J7 F) u+ R& p, |# v k使用方法：
% w _8 c5 s/ I ]2 D( v X1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
8 r2 o1 u; ~2 f3 ^" G, I( h% J/ i& L
& s2 ]$ y3 F6 f& I, F2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
0 N4 g; |* _6 v8 g Z+ W3 m4 y$ ?' y( S# ?: q8 m
可以天天使用这个方法
+ I5 v' `) c: V) ?9 w% ~3 m0 V* S
费用：1.酸奶2元
/ r% \" K# L4 w% s. I2 v8 b4 y- Y d3 m! l. F
2.珍珠粉10元 B" W# ]+ p4 r E0 K& X. } c
1 j I# s. b F+ m5 b
第四招 苹果消痘印
, y d: M5 ]- G8 u# P& P8 j0 W) a, B5 r7 X. S9 A5 ?
使用方法：
; r- [( c2 U4 k6 Z3 _2 w3 }1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ( a6 c0 s- K- A1 Z3 X# [ [2 p8 M
: x) T5 h/ D c' U2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
5 W$ I+ v" ^6 n
6 n5 l/ r$ o1 l: U7 ^3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
9 c( w+ G8 I/ `! r& R6 @- V$ ^7 E
3 y" i% G$ S* X一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
; C9 [9 t. H% J8 t( S1 x* h0 z$ {, E/ o/ |( m2 K
费用：苹果一个2元
( `, M/ i I0 A! {0 N; y3 M* `3 d" z6 i" }/ m' y
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 - ^' w5 Y$ q" V8 Q# Q) _
. Q1 `' h6 H' {' i3 M俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
2 C; Q C$ _9 C俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
4 h8 h/ |" Z+ G; g李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
- D$ c( A7 y* D. h# X1 IPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
+ C e6 h, P2 a, y& @最后送上一个食疗去痘印的方子 $ K8 G$ r" x9 y. q: V$ \
$ F _: E( D3 Z u, Q! }, L
原料： ) s/ u6 [: e( _0 h
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) C* D {1 a' i
制法：
+ S5 ]. ?8 o9 ?* N将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 p. U. \0 |, e3 k* g+ q特点：
' R/ Y- u0 T( |3 R5 s甜香，热糯，略有清香味。 9 W6 x( L& v4 U! N7 f2 F
功效：
( l: @& B8 H" s薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
3 F8 b+ ^3 A) |8 A' {2 C* q
; H: A1 h! U) ~5 K百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 7 D" h O5 I6 d; S7 O2 v7 I: h
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡