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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" C( W& C/ J# k1.冰敷 6 P# ]4 P Y; b7 W/ p9 Y! ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) C% M) W7 J' C$ j1 Z G8 Q
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2.茶叶包敷眼
' [* n" m( X. R$ v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 B3 q% ^& K9 r, I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; x2 H. p. `" I# Z+ l4.使用眼霜或眼膜 ! K X$ r* [: Z! U0 c, y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , a4 t6 F( U0 A- c
8 r2 {2 _5 S4 z! b, p5 ~5.使用遮瑕产品 ; o6 ~" N8 |+ `2 f1 X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; [- Z2 W% b$ j, Z$ y& r1 d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' G& `6 J: V" y$ |, J5 \" L+ D: H _1 K鸡蛋银戒指转眼
) {* r$ ^" X1 p# G; ^8 z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* c( q4 }2 l! a& \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 I' {" W# I' [5 D% ?: d" @马蹄莲藕渣敷眼
- \3 N& d2 s7 m: b3 q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / B/ o6 D( n- e, a1 E5 s# g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 Z& H1 E+ I! K( p. n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * e3 Q' Z- P8 e7 P2 ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" N5 G; k% ?3 H, r8 Y& z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : \+ u. J& Y. d# m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, [* r u( ], i3 Q/ J3 X( [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 G# O( J* P7 N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + Z; K% s, l1 l+ _8 r9 r
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柿子敷眼
" n* L+ G7 R( ]" d! h0 Y' {, |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 h& D! e3 c4 k, J3 }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & B$ V3 `" m+ P" J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
" T0 x1 `9 n/ O, ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. O5 `% R0 d; ~/ {2 W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( y" w+ j- J% _& q% E
) J8 ~# `7 r ~/ c饮食习惯去除黑眼圈 : ; X G j4 V. |. _& r: y9 }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( @8 q: Y- H9 \5 T2 W- p- d8 l$ I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' e4 R( y$ z1 a: B5 ~* c9 O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) Q! V4 m+ b8 a" R: y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 C/ p5 @" P. b9 x' c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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