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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . R# r* } @7 e5 r5 @' V
1.冰敷
Z1 ^2 m0 Z& J8 A. a9 H, N/ P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' d' k8 U# B, [% o( ^
* j, I( I/ X- p. j% T/ s2.茶叶包敷眼
' g: L* k- P+ a4 N2 a6 S1 { T$ I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& w+ G0 l. L3 s! N$ _% q0 H2 Z3.土豆片敷眼 + V8 R% m% p2 C) g6 f! s! @$ M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
. t: c, l7 i9 k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" Q% H5 z. T. V, t1 ]: {* |: U5.使用遮瑕产品 . O/ Z- Y( Q6 x& Z" L' v. G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % p# b4 n: V, P* w s0 U
2 d* y& s- U, {+ A* X) |1 G0 P鸡蛋银戒指转眼
8 f; u& m$ _: ]# e, \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ B& @/ {+ b; G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ b6 j+ y1 P# |马蹄莲藕渣敷眼
/ z0 ?, ?) B- r' v R) G T, O5 {$ i) J9 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 T9 O4 p! X1 X1 H$ [. d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* o7 U1 h$ m! }/ s6 z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # O" w/ Q# _0 h3 n
l/ v H3 |$ G3 ]* o) y4 x土豆片敷眼
+ ]# z, L F# P& ^: P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& x0 y# g3 R( H5 K0 P q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ G8 N D+ q8 |7 P; ?2 Y+ @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # s y; a: ~2 D! D( J2 ]
" K4 w$ E" Z. w- L w- A: F苹果敷眼
8 e2 A' O; o5 e) ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , F% ^3 B$ t/ e: v/ {2 |0 f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 M" U4 ~* L! Y) n7 I
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柿子敷眼
$ X, t2 f3 v1 {& `# V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; W; l' k4 E7 E% d$ K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 L0 x3 O% H, }0 l; W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
, {4 i' n! P- L$ B$ D" [4 O+ M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 j) ^7 q7 v- F" b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' P1 E% ~" Y4 B
/ D/ Y4 p5 H3 N$ ~7 _饮食习惯去除黑眼圈 : 2 @3 S% T# Y0 g" ~1 P# ?/ a+ r& l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 ?; p( X# Z& D. E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 {0 Z& a8 h/ L' A4 }2 _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( l. ~# m+ @2 {6 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 y' m8 x F+ A5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) e/ S0 b* h4 j$ F2 A: f
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