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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 \8 e7 B7 h: u7 i/ f* h t# h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 Q: Y# _: E7 F6 u1.冰敷
' K j* j# ]6 {4 \4 Z$ K6 z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ h: l7 n, {7 n6 G1 x$ h- B7 R2.茶叶包敷眼 9 [* h7 g7 U) ~* T% r6 M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; l9 t% @8 Z3 l) @( O
3 B& v1 b' r2 B5 C9 s: F6 `3.土豆片敷眼 + o! y' z4 C, `2 G, }* ~( S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 B* o, G7 w7 T; p
D4 ^7 D- n$ q% E H6 n4.使用眼霜或眼膜
, k6 u$ \. k5 ? _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% q3 c# W u. V/ a" o7 w5.使用遮瑕产品 . p( X, c8 J8 Z) s p; e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) m; S& m: n+ {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 L) s) ~/ N5 w) K* T% ?$ t
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鸡蛋银戒指转眼 0 e% |. b e" m4 e0 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & ~" u9 d$ o c4 G$ e2 E& M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 Q& o8 J' G# W( z6 h6 N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 w: `, C3 ~1 T% M; q1 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 j h; b" ]! V+ `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 N. B: b! \" j) Z h
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土豆片敷眼 J+ n g+ O8 p1 ^: ?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ C5 m2 _, [6 z) _# O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & M. p: A: f" c8 N, G6 f v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 p1 }5 Q+ R' l
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苹果敷眼
5 g" s+ o; c6 V$ Y" i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : `* N3 I# g+ o0 K! T$ ]% C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! G# n: g8 q3 j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 ^, S* i+ k0 r2 B* W4 J; h0 g) v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 Y9 |- ^8 X: E0 g, e0 {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 ]; ~. s3 V/ f2 j' M, E# K
! r- z& L* R: x. E蜂粉蜂皇浆 , o5 g& u. {) ]" X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 K+ }3 O1 F; C6 M; H: `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 M ^8 D' h% x, y$ a; e' B% }4 M饮食习惯去除黑眼圈 :
: F5 I$ ~* L& w/ S$ P8 K3 Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; R4 B2 c P) p% n: ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , Y- V' |7 Q: J7 Y! |. q) @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " Y+ Q8 Q5 W9 m A& E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 S. q1 o/ A: G0 `" Q% o! V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 T) t4 U4 p2 ]( B r+ H9 r
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