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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! f1 p' @. B; E4 e0 w1.冰敷 1 V3 U; U8 d, i" t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % ]* t0 J. t, ]
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2.茶叶包敷眼 ' }8 K/ C8 j# p6 r7 [- r0 Z; F; ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( W4 E/ q8 x1 M2 ]
N$ v5 P: T. S2 C3.土豆片敷眼
. T Y3 @5 L0 c o3 c5 ~: |/ y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
- o- V$ i9 I4 h, Z5 T2 r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) I1 k/ _' d& O. `1 n; L
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5.使用遮瑕产品
1 E& ~. Y8 l5 p$ q/ ]+ J) b+ B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ H6 Z& ^/ k. o( _9 ^, [; L, [
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 `: d" f: [) Z2 G) J鸡蛋银戒指转眼 # e3 Q# ]+ S3 p& Z3 L% L6 W# s! r0 c5 {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! Z( w% K! D* n5 Q i p! H* N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " a' t E0 B- G5 G. K
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马蹄莲藕渣敷眼 ( p1 L7 W! {" j5 w) s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. ]4 ^0 v" \2 D) b" N5 A% ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) _* B L3 D3 E- z* d5 W2 l, \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + j3 q }# N( H0 R
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土豆片敷眼
# _. x1 }( s. z( j9 v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) B* }+ W f* I9 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' c& s0 a% S6 C0 R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " E! ~& S% Q% `. G6 {. e
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苹果敷眼 ) n6 C$ Y, ^1 i: r, x6 j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ `' Q$ ~9 k7 E4 r4 T& S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " G, B8 z" @0 ^3 m7 O) f, w. m
9 T D4 w# ^) N柿子敷眼 . ?0 _6 N7 W; a5 _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 P* \ ^4 |7 S6 ]. {- A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) P8 T8 g3 y$ M0 j; t+ ] v9 G, s* o% z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # P- n# u9 Y" p6 s7 A# D6 }
2 l. ]! _: K2 u4 H2 c蜂粉蜂皇浆
: p8 V. O; _ ^. |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ j$ E0 d* K F3 p# x% P$ i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 s: z; A' F) B2 Q* U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 A: p- I W8 p4 F1 ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' F% X6 |1 J) f, e6 {+ l6 w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 h! d+ n( i% w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. \' L3 |5 m. i* z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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