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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 S7 B6 Q5 W, O" U6 K( G Z8 G+ t
1.冰敷 5 s- G7 V% _+ ~9 u* J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 N6 ?# x3 y& v0 j4 u: K
$ q- f8 h8 j4 ~" u1 ]: L2.茶叶包敷眼 ! P, b7 ^. K8 V+ k1 W5 \8 [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / J" u# C( P: N. w$ b: |0 t
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3.土豆片敷眼 " L8 P& P2 D: G" G# O2 N: z: W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 i" w) d) h' R5 j+ z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ H/ I. l; c6 I% k2 S- w5.使用遮瑕产品 # G! T9 ?1 _) I6 m2 S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , y" k8 l h, a( w1 Z9 `7 j
6 M5 a; m8 n C" w' L鸡蛋银戒指转眼
# e% Q5 R( E @* m5 q, r3 g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& `$ b b3 Q& `9 d" Q/ r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & j( u& w% Z2 x/ w/ _4 M
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马蹄莲藕渣敷眼
: g( U3 W5 B' N4 Q7 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' F4 ?/ V G. R' p, k; \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& l1 j1 r7 `& d+ v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : u" t! s' Y0 |9 V! u t, i) n. q
# g* E9 V! R% @' u土豆片敷眼 ! M! V: c6 I2 ]* E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ k2 w3 Q; d, e' f4 K, G8 n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( a/ x, R0 h( d4 H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* G$ T, d/ Z+ n2 _* e苹果敷眼
( H; H; Q4 m, _, d# C" z# j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % D3 U+ @4 G9 Z1 ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + Z8 r% i6 p1 X" ~7 |, v5 w* o; z) ~
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柿子敷眼
9 U. g; ^; X7 f2 a( x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 r7 k* V# v9 |' C6 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. D. k: y$ r3 w7 U/ B3 n4 O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 l" i( l. ?$ A8 Z5 }
8 Z% X! ~( d& N4 S# s蜂粉蜂皇浆
. x- b8 W7 E2 g C1 e$ C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + E' b4 w- p' v, U. w, C" K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 [8 i+ G @ ]$ D6 ~2 ^
" f4 H/ l+ q2 u) i3 Z饮食习惯去除黑眼圈 : 8 ~3 R& h7 C- P) ~0 `" o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 m, ?: m/ T+ E1 n/ h* P& t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 _9 r: h: R: V4 [( a/ `: H5 v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - I+ W& Z$ B }% x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 h( D9 ^ s' k: T5 X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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